已經好幾個月覺得無法解釋的疲倦,早上不想起床,整天提不起勁來,不想見人,不想跟人說話,肌肉與關節在痛,頭痛……
0 ]: Z3 D& Z. O( V! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z3 H4 `" e0 l) I
你是不是常聽到忙碌的親人或朋友同事在抱怨著?6 r6 t! d# l9 ?
4 \1 Q6 W, x+ ?) B$ X" p5.39.217.77過去慢性疲勞症候群被稱為「雅痞感冒」(yuppie flu),還有人說它是「一群歇斯底里、上流階層白種女人的抱怨」。因為它雖讓人陷入無法解釋的疲倦感、頭痛、肌肉痛、失眠……等,但旁人卻視為無病呻吟。
$ d2 J; I. f4 l( f& ~5.39.217.77
# U' P+ o3 F3 ~8 y6 Q6 S( [9 N公仔箱論壇但現在,對於這種病的戲謔或鄙夷說法,大家漸漸笑不出來了,相反地還得認真看待它。公仔箱論壇' n* Z$ o% I4 z) u0 U& Q$ p
1 \# r. [ k" A2 l4 L英國去年首次出現因為慢性疲勞症候群而死亡的病例報告,對那些爭辯慢性疲勞症候群不只是心理疾病,還有生理疾病的人,提供有力支持。
, l; {% A+ S9 `: I公仔箱論壇
1 [6 a! c: A- u! I2 l$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一位驗屍官判定一位32歲女性,因為慢性疲勞症候群造成的脫水而引發急性無尿腎衰竭(無法製造尿液)。死者生前已有6個月的慢性疲勞症候群病史。5.39.217.77" f( c2 J; Z4 C- k, Z8 D4 _
- E" e5 A3 ~' \* h3 |+ c$ m4 @tvb now,tvbnow,bttvb是不是慢性疲勞症候群造成死亡仍有爭議,不過,它似乎會影響免疫系統。同時,死者的骨髓有發炎情況,說明了慢性疲勞症候群會對身體造成傷害。
2 `: P* ^8 E4 R, u+ @# z. g- p公仔箱論壇9 m$ b6 A( k1 G- R( P4 J# }
免疫功能太過活躍
( m* k/ z8 U# Y3 s" W- l5.39.217.77倫敦大學慢性壓力症候群專家柯爾在接受英國《新科學家》雜誌訪問時指出,有慢性壓力症候群的人,身上的免疫功能有太過活躍的傾向,這可以解釋神經組織的發炎情形。" U) s l/ H _0 l# ]
1 \( L1 H9 B% _8 ^) R; Ttvb now,tvbnow,bttvb在英國,估計每1000人中有1人有慢性疲勞症候群。公仔箱論壇/ u6 ]) ^& v J# l7 ?/ p
tvb now,tvbnow,bttvb( `0 w6 @( i# W* T3 E/ j
而在大西洋的另一岸:美國,估計有100萬人有慢性疲勞症候群,其中八成病人並不知道自己得病。
+ X% [5 C8 ]! d5 T5.39.217.77
5 y9 x+ {2 Y( R7 g公仔箱論壇美國疾病管制局在11月初推廣一項全國公衛活動,教育民眾跟醫生更了解慢性疲勞症候群。這個耗資450萬美元的活動名為「認識、診斷、求援」(Get Informed. Get Dignosed. Get Help.)
2 p9 _" N0 l5 T5 p6 |
4 E6 T: |1 ^( J9 E. w4 x& t4 Q, m5.39.217.77「要了解最重要的是,這種疲勞因素造成相當大的失能,」美國疾病管制局主任葛伯丁對外指出。
" E8 S6 n: l3 a% K
: D3 K) I% r0 f& T! V& r公仔箱論壇壓力跟童年創傷的痕跡
: N( Z9 k9 T) Y3 E; M3 v5.39.217.77愈來愈多研究發現,慢性疲勞症候群絕不是無病呻吟或精神疾病。公仔箱論壇0 k y E( B& D: t4 s/ P% M% S, S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u% g/ |: j1 J w- r
例如,童年遭受創傷、或生命任何階段中曾有壓力或情緒方面的問題,可能造成慢性疲勞症候群。
5 @$ d+ y7 U0 G& F+ Ktvb now,tvbnow,bttvb
) z- ^, l3 t. i$ }8 y5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近美國有項研究發現,有慢性疲勞症候群的人在童年曾受過創傷的程度,比沒有慢性疲勞症候群的人高。依據不同的創傷類型(情感虐待、身體遭暴力、性侵害、情感忽視、生理忽視等五類),得慢性疲勞症候群的風險增加3~8倍。而童年時情感上被忽視和性侵害,跟慢性疲勞症候群最相關。公仔箱論壇5 R) W k2 ]; g. p+ y+ D9 ?; m' i% i
% A3 z$ w& N6 g: r5 a雖然不是所有得慢性疲勞症候群的病人都曾在童年發生創傷,但和沒有創傷的人相比,那些曾有創傷的人的症狀比較糟。5.39.217.77! ]& k+ ^# g: K4 n, {. Q7 e
# |6 h3 V' W4 G! H. Y2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,有慢性疲勞症候群的人比較會有精神疾病,包括憂鬱症、焦慮和創傷後壓力症候群。這些疾病看來都和童年創傷有關。
7 l" M: a8 ^( M( Q/ e! Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 o1 \$ u, T; N8 u; H# h1 Z& [公仔箱論壇「總體來說,慢性疲勞症候群屬於跟童年逆境有關的疾病光譜中的一部份,」主持這項研究的美國疾病管制局人員說。他們更認為,這些疾病可能反映了面對這些挑戰時,腦部的適應能力或補償能力不足,以至於發生適應不良的反應,最終導致疾病。
4 f, y3 {# C: b4 n& g1 w2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H% h. O. p8 Z# |5 N
另一項調查近兩萬個在1935~1958年之間出生的雙胞胎的瑞典研究也指出,生活比較有壓力的人,得慢性疲勞症候群的機率高64~65%。
3 i. b! q. m1 K2 ]. N! _5 Y1 B公仔箱論壇
- s. R% V) [, V$ g# G" l. b+ H! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基因突變傷害神經系統: O1 b- Z0 |7 E/ X: V" U0 H; V
2006年4月,另一項由美國疾病管制局主導、發表在國外期刊《藥物基因學》的大型研究還發現,慢性疲勞症候群跟基因突變有關,因而傷害了中樞神經系統適應壓力狀況的能力。
8 ?; j7 F9 F' r% G6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 b* j$ U: A. _/ D
由於腦部許多基因小小的改變,使得神經系統不能從每天的壓力以及較不常發生、但比較強大的壓力中回復,最終引發一連串分子反應,造成病人嚴重疲憊不堪。
, T0 n9 w4 ]) b* n% p' N% U5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, [) F5 t7 H# R( e3 U9 d% g% v1 [
這些壓力可能包括受傷、生病、離婚、甚至工作壓力等。1 O+ B7 y# H( m
' h, t4 e9 K* _1 K% c' N9 h) P4 Jtvb now,tvbnow,bttvb研究人員在慢性疲勞症候群病人的身上,找到相同的基因序列變異出現在5個壓力調控基因上,並根據他們的基因型態和表現的症狀,分出至少5種慢性疲勞症候群的子型。4 j& t( c# e- k7 I. j: Q
1 w# g" ?" h- }" H+ o
「有了這些資訊,我們將能預測誰比較不能承受某些類型的壓力,」美國疾病管制局的研究人員對媒體說。
9 M# K! p3 D5 w& L4 k& Z
1 Z/ ~+ P. @! o! x5.39.217.77另外,研究人員也發現,和沒有慢性疲勞症候群的人相比,有慢性疲勞症候群的人,適應負荷(allostatic load)指數大約高兩倍。「適應負荷」是以荷爾蒙分泌、血壓和其他身體耗損訊號等來量度壓力的方法。
5 t0 n5 t% R+ c' C( b( e
: ~$ [0 s" x3 c% t3 F4 a' O病毒造成腦部暫時損傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N% j; I8 ~2 L# z9 |
慢性疲勞症候群也可能是病毒感染,造成腦部暫時損傷。
0 e5 L+ U. x& T$ b' {+ r* Z l5.39.217.775.39.217.77# f1 Z1 d) U5 ~2 A' m
腦部的神經膠細胞是腦部免疫系統的一部份,當血液中有病毒感染時,它就會被活化,同時也會影響腦部其他細胞而引起例如發燒等症狀。過去的動物實驗已顯示,單次感染對免疫系統的影響,就能讓神經膠細胞被活化好幾個星期。
6 v7 P, v6 r+ C: a( Y4 Z5 X' {tvb now,tvbnow,bttvb
% }: ^' J/ v5 d" Z5.39.217.77澳洲新南威爾斯大學的研究指出,有慢性疲勞症候群的人,他的神經膠細胞可能在腺熱(由EB病毒引起)急性感染時期受損,因而暫時改變了腦部的疼痛路徑。公仔箱論壇9 _3 A0 Q7 d6 h/ Q0 P( \' b
在陸續出爐的科學證據支持下,要是有人還把慢性疲勞症候群看成憂鬱、懶散或只是愛發牢騷,那他一定是故意裝的! |