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[中式食譜] 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。5.39.217.772 M' d  ~; V8 S6 ?
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調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。公仔箱論壇3 q: ~$ S2 u8 I% i  g, Q

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- Z/ q6 t& c: O. U0 a( v8 [, r5 u公仔箱論壇製法:
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" t2 R" p7 e1 N1 a3 Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。6 v0 t2 H3 U6 G; D: J9 }* p

, w: O) _7 d4 @( g4 V+ }tvb now,tvbnow,bttvb2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。
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3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。
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; q" u: ]; M" k" \* Q0 k& h5.39.217.77特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。

回復 #1 zactlion1899 的帖子

:onion05: thanks
thanks for sharing
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