芒果的小知識
9 a! g) Z$ i' D- J, }& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# g* R5 y+ E5 |9 z8 F+ P* ?3 |7 r3 C$ t- Z. {: f6 C' B/ a( x3 R
公仔箱論壇5 b9 v7 C4 B: p# n! s. h
6 q: C W9 W* R* R6 z) {tvb now,tvbnow,bttvb芒果富含糖分、2 A5 _2 h. U/ v0 I, Y% [6 c
' Z5 a: u6 I5 p( J2 o4 w% h( c0 [4 H. Y
蛋白質、粗纖維
: V# C4 f/ v2 e, f& { ?公仔箱論壇, G) `* O, {1 o/ J1 ^: i
公仔箱論壇- R2 a3 q9 A5 Q h# ]
及維生素A、B1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H) F6 x& `! G7 A1 r8 a+ q; _) p
2 Z7 @* s& J4 t- ^5 d5.39.217.77
, }0 ^) Q( |/ g8 [8 Q7 K公仔箱論壇、B2、C，還有
# l J1 i' |# l" e0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^4 Y% ~2 A7 `6 r' m" M4 P" y6 J$ `
公仔箱論壇" _+ Q" f! J9 E! g, @: h# C
礦物質鈣、磷、; D% W% h _3 s7 e
" X, T% ]. j# [% U( S# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w( Y ^, t8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵、鈉等營養成
7 h! a' Z' f5 l5.39.217.77( \0 E6 o& V; ?7 u' s
- g3 Z! N6 n0 h- t7 t D- \
分。此外，芒果tvb now,tvbnow,bttvb; V* k, |' p5 h/ O5 x
5 b, {% v% E# `' Z, x公仔箱論壇公仔箱論壇3 Y( \ N9 N. I
還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
r3 J( |; }! A+ Btvb now,tvbnow,bttvb) ^9 K( D' K0 s
% j) J9 s, F2 B2 ]0 ttvb now,tvbnow,bttvb甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
( }* N$ G3 ~2 }/ Q& y6 y公仔箱論壇
( e* |) g0 t3 w5.39.217.77* \* Z, r9 f4 `3 l, w. Q( V" U
果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，' }: o; I( G$ ` j# A
& q9 I {% h& @; Etvb now,tvbnow,bttvb
) F2 y: S/ i' }4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木0 J7 _8 s6 B' ~# X. Y
公仔箱論壇- p$ p& ^' n" Z' l" A& L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 H9 O3 @* X
瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量; p+ L8 ~& r& P* |: y$ o
Y8 c! b. |$ Q; a! D5.39.217.778 d. B6 O6 Y- H- |9 }8 J) E
最為豐富。
5 f* ]) n7 Y- O5.39.217.775.39.217.774 [$ m T8 C7 L3 I
; Q4 l- A) N1 Q* R5.39.217.77芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌
) q7 Q! D5 M5 ntvb now,tvbnow,bttvb2 s- g- k( H" ~2 c
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?. r4 |7 b f Y
症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。9 l* [/ M; T& r0 R/ B# {7 o
2 T C t' r: \/ K0 t3 t
tvb now,tvbnow,bttvb- e% S# ?8 M0 F4 r1 w
此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
* M, E# q9 A) B# C. u7 Z2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h* E9 r: U6 e" Y; ?
/ {# ^9 D; l' v6 |( O, j/ b5 Rtvb now,tvbnow,bttvb身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血
( B+ M, E- C+ S" c, A C7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ~/ l6 s9 H7 ~; V" ^& b
8 u9 c# r# C* h0 ~: }: H2 Q0 _0 C效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也tvb now,tvbnow,bttvb2 o0 }* I+ a' D
tvb now,tvbnow,bttvb& \2 h( |* k8 f& H% J" y. T/ u
9 P/ i |& ?2 `$ r$ X2 J1 J0 \# g6 F公仔箱論壇可以消除體臭。. J" r+ H( ~! X8 x9 M5 J7 @- T* i
公仔箱論壇/ _+ a# x) u% W m L& S
[( h' K# Y$ T* U y
, P) h, R) S% B3 r8 Y6 j5 G) j 5.39.217.77) i& h( }9 m5 d, L4 T. t: I8 |
5.39.217.77& j4 j7 z" H% y
$ A3 x. P$ s F2 L2 S7 S0 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* t; x1 W; z
芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
4 \$ |% V6 X& K Q" p. m- A" U3 h9 m; \( H7 U+ J
! _' Y8 f8 k# d0 B+ E6 e1 v
能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
, x# s2 C% A, O' n8 h5.39.217.77+ M: c8 v" |* X; [
公仔箱論壇3 I" t1 v) Q9 Z
可作藥用，能解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇7 y k6 D( j8 u& }9 W
& N3 b I, M" q, O6 L
j) p& m( T" D: I4 _! _( z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 Z2 O( f; _( f' ?2 L9 z5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb) _6 ^4 z3 Z- i$ A9 U8 }6 O
* {# q$ ]4 n/ A# Z4 s3 i
8 [8 t$ L0 R( k! n中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的tvb now,tvbnow,bttvb, w# \! q1 U' O) Q# L
公仔箱論壇* E: h2 r( @+ b, q7 e& Q" Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X5 X1 P+ p% T5 ]8 O
果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。5.39.217.772 ]* p5 i, K3 B0 p
: ^1 Y: |! a5 O' M7 J# c1 U0 ~* G+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B k- J, E5 ]4 r. d5 V
不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
9 v1 S- `) G" M, g8 A5.39.217.77
9 A; p. Z1 i/ u. W( d1 K% [9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V! x) _& y& D6 A5.39.217.77。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 - }! j8 n$ p) e4 ]8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb, l9 L% D2 z, `9 k) A: i
$ g. D0 |$ w, t% x0 x公仔箱論壇
: E3 I+ U5 ^' D' Z2 G
公仔箱論壇# j' v) f* Q# Q( t6 C2 r" ?4 r- ]4 k: v
公仔箱論壇& P; b3 A1 O) m
5 n+ X& R% z3 v4 E3 ?" |
公仔箱論壇& v* P( A( P& d9 \6 U9 u2 I" u
芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都tvb now,tvbnow,bttvb/ o8 T: Z: [+ [- o% I
/ s9 M, [- p' s- V" U/ U5.39.217.77公仔箱論壇- o# `! v7 L7 Q
有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
; \; R3 E- Y$ w; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [( l# u% ?) z
tvb now,tvbnow,bttvb. c# P4 g" _( I+ A" Q
腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
0 `; l3 a+ P5 t
! \ L$ u( V. |5 V3 d0 m& P( M公仔箱論壇
2 @% l" b( F$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _% O# ]' R# n, a
tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 i9 H% g, I7 T
3 k/ H3 D. R2 W消化不良的症狀。
3 _: `6 B$ x: Q4 |tvb now,tvbnow,bttvb
! k; D- e" `# ^: P" e3 V7 |+ _, S- t
' w7 a9 |. t1 C* O; Q ' M4 X- H2 k8 N/ ]/ q% ^: e
8 F/ p. W0 \' t' g, \5.39.217.77食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
5 ]5 _6 U+ W: [6 ~9 |2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i: @' R, n8 I# ^
+ m' i H! ~2 z# ^; g7 s定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言公仔箱論壇2 l0 ?5 T4 q) r# C2 t1 _2 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @ b2 g& m3 U. h9 P& b2 m
/ k! @, j/ e' ^1 {1 y" A
，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
0 ]. Y4 \+ ~! {5 }! G2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _) P& G3 j0 w' x& i
tvb now,tvbnow,bttvb" |6 n! _: P) L
作用。
( E$ N( @/ p, ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# i2 L8 w; k1 a6 i
& {) H+ O1 X: d0 }: ^
" h5 `" S* Q% c1 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r; g4 B0 T a. O, K; G
: d3 o' F, v& w, @; I
芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
$ m0 R, `* \4 }, P% ]3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b Y# u' E, e5.39.217.77: ]4 B8 y. a- j; v% G
因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。5.39.217.77: V: `3 }: j2 n! s, E
+ W. U6 w: x3 C' x3 W& J5 X- }
6 a6 Z( t* k; S" g' D2 O& v# E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# V% R) m; q. b" q0 q3 @
' b( K2 e" j+ B! Q5.39.217.77 4 b* n$ T. V7 x; ?! y4 g# U+ @6 Y
芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維) z! m' L0 n1 P; u$ g3 D
7 H; {9 s7 E" O" u; [tvb now,tvbnow,bttvb
: t% N6 B. s5 E7 [- M公仔箱論壇生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也' i& e# {8 ~8 d/ K* _- [$ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E! v/ ?: _0 b1 Y8 ?* r
8 w, e3 p; t6 r
具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m9 z! f7 Y/ T
- c# p5 {# W$ R, l: p: Wtvb now,tvbnow,bttvb' F' N- a) k' ~1 e# W. V" Y6 Z
5.39.217.77, y) h$ J+ n; h* o3 C
5.39.217.77/ h5 V3 k, _2 }: a
# |# `( X2 R- ?& a% Q芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促
) ~9 A% ~3 P1 n2 s公仔箱論壇
0 C4 e5 \4 q" x& Z( G, V$ J/ b5.39.217.77
! w/ u; p8 n; p; U, d公仔箱論壇進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
8 `2 k# X w% Q8 E6 l/ Ztvb now,tvbnow,bttvb7 l! R9 x2 I3 t% k
公仔箱論壇' g! g- r. W9 P C9 D! M! N' b2 ]
菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
5 T' C5 c$ T2 z7 f% W# M1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 I& j, G7 e& [3 d; r. J$ u
公仔箱論壇6 I+ l E* i$ G" z& b
綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb; D) S, v b, P0 o5 |0 t
' V: k) ^/ r( R) z0 y+ g9 s公仔箱論壇; H/ n- f8 @4 D8 ^* @. [2 e- R T
8 U) s# b0 X, q( |- F4 E' z7 z
$ x; [9 H/ a" K" b
6 e) T/ Z& A# {" D* a! W$ ?6 w5.39.217.77; _, Z& n; e: g0 x, X* X
芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利
1 ]4 W2 W' J5 K8 x
a9 ^3 Z% w3 M v" B3 O- I5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb Q. r4 c3 b7 l" W( V" @ y. Z
於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其公仔箱論壇7 f0 C/ ~/ U1 N. S3 w% E
8 a. e, N; W( q: o, _5.39.217.777 {' T7 h! d X5 \. c. ]
中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、 `, ^% D, S4 ^$ D$ a& d+ w4 ~
: g; B+ ^; {0 j( x: M, L5 Z公仔箱論壇
% A) I4 M* k" ktvb now,tvbnow,bttvb鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
* Z) p* V! J* h: L$ w5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M" A$ C$ A. X# c: J7 t
& Z8 B" f( f! j
南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助3 h$ E7 D9 L. ~1 s
7 y( r. w, b* r8 `; u$ J
' b* c5 B7 t0 M公仔箱論壇於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb% i8 L6 y' n c; t! E
, I" w: y T f
& H$ H1 R7 k w" }# m% e/ Y* Utvb now,tvbnow,bttvb及防心血管疾病的功效。5.39.217.77' X, L# t7 B* k' `$ c5 v
% ~3 N7 ~, V. J+ J1 w$ t3 V" O6 N. t
g) c1 J" q2 p% Q5.39.217.775.39.217.77$ o; u. n0 Z o2 `) b1 a) C; p
/ ^8 ^* D! Q0 k9 L( H' l公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 ^; `* @1 Y+ l2 D& c
' f4 N, F- u* ^2 m& R7 a2 t. }1 ]. ~5.39.217.77有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
# o" F! K4 X, w7 D) \
9 z, P% H& N/ r" Y) Y8 l
& _7 y/ c9 \- K& I( R( F減少誘發過敏原的機會。公仔箱論壇# y1 H. ?+ j$ ]9 C
5.39.217.772 ~) w& L4 [' m1 k( m
4 C# v9 a+ Q5 f公仔箱論壇
+ M% x; A, |( j) F5 I/ o5.39.217.77( G; j0 I1 D% i* [
5.39.217.779 j* g: K8 ]2 ~/ Y* s! v5 B
& A: E6 N- l7 _3 f; f, ^% M0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m, ?# l) F. k. b8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u& M; v1 y6 t- w6 W, T) ?6 O2 x6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L8 d& b3 e: F5 X8 B
另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
" i8 T( r& Q2 E7 e! t5.39.217.77( k4 l/ ^7 E7 K' ]" X
5.39.217.77$ d6 S" I7 Z! ]
對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其5 Q$ a: }$ _5 X3 ?2 P+ D
; a- \0 W( W( m+ y2 F$ v0 m) u+ N/ o( X% [, ^8 Y- k
性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對公仔箱論壇; A+ X* P! y& |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |+ C) m. d2 `. k
2 c- i. n) {. N芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜
# Y. h! E1 s( T$ m& c/ w T6 [tvb now,tvbnow,bttvb
' ]+ U% a3 j% j+ B" L
# q$ b. M# i( K- {1 p5.39.217.77多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
2 J; b+ D3 q* E2 t, d
' V% i$ x4 ?; ^: u' A* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G( Y9 G8 `2 @- L! j1 N試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃tvb now,tvbnow,bttvb% J$ Z# N$ r8 b7 w4 V- a
公仔箱論壇" H V1 l* A2 E- [0 c' r0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z, u7 O6 @! H) M
色。
& c: g4 d. h$ ~0 c2 b6 ^4 Y3 g: v
5.39.217.775 H$ P; \# N/ f5 {8 p' W1 D
8 K" E8 Z: D; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 x$ N6 ?- V$ [ T公仔箱論壇濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
9 C/ ?" K. \: r- W) M公仔箱論壇+ G E i) f) `
tvb now,tvbnow,bttvb" V; \) n# }0 F' x: \9 W
瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等
2 [! H* p' h1 ptvb now,tvbnow,bttvb9 T; B; _9 c: K& K
# u v9 ~8 d: l/ t/ @: k
，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果
- n# }4 F9 F4 f- d8 w' Y5.39.217.77
% S/ r2 ~: l7 j2 x L& L/ ]5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K7 ?$ B W: w0 f+ ~7 M
，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果
) G( f3 x: Z9 u$ U: t5.39.217.77公仔箱論壇4 u4 G$ r: Z# _$ y
5.39.217.77- Y5 n7 \6 t5 E7 d! \+ k
令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
| 
