10種最短命的生活方式危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb. M, U1 s* E" M |# M7 _
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z0 d( `% t7 N J% B! F
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
6 F- n4 z! M7 ~5 a \# v1 [9 w5.39.217.77昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
: X3 P6 X( B% ^9 M9 g" Q& h5 E+ i有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇4 k4 ^( ~8 z( A/ H1 F8 i6 z2 q
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一* M% s5 \( G* G& B7 K% t W
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
/ Z4 h( H& |4 u: [緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：1 M( }9 }. x4 ~) Z4 v# S3 g/ J
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇+ D) G' q2 j7 f, B
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危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb, g0 N4 b1 I/ C9 D* Q K
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
' Q* p: r M0 u# e5.39.217.77為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5.39.217.77) e2 d3 N% ~7 C' p; S# ~
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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, q% w& L" Z1 |" D3 R4 ?tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb) d, y9 X; F. f1 [
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
# l9 U4 F/ p" x9 h& } U3 F! ]使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ c( _3 W! X" C4 U
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o& _8 z3 i8 x; g1 l9 |# ?& v# F
6 U% D: i" [ y5 Y3 ^# p, ~危險生活方式6：
8 c% B2 h" W9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
+ k5 U, f l: ]# V9 ]$ o9 U出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和9 l/ L0 y2 p1 r5 g+ _; G4 S- p
抗病能力下降。& J9 c! J! Q6 q$ s- }/ A- H) |
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危險生活方式7：tvb now,tvbnow,bttvb/ t( h- c' Z! h
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非8 b1 N6 d; V. A; s+ S5 J, G
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多8 W5 d6 ~: s; d* p4 }$ S! Y
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重/ C4 q) y; {; t) w& v1 J
要因素。
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) W2 D X2 T/ O; U# B$ l8 q# K& B7 b: k公仔箱論壇危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U( a6 t+ r; u, J
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，2 [2 G$ i! u+ G# C+ O4 q
另有7％的人經常失眠。5.39.217.775 J& z! T! d2 s1 m& z& K
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危險生活方式9：5 _2 h3 _! i6 e _- ?- n. N
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
% A+ h, y: X$ i5 [4 Ntvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.77' u+ }. D7 ]. J$ H% g6 s
公室群體中十分普遍。5.39.217.77' G# o4 I3 m, ?+ C. a, J
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危險生活方式10：5.39.217.77! `- [4 s/ J: N5 Q+ ^5 C
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇6 I+ \3 f) F. u
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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