10種最短命的生活方式危險生活方式1：
6 I, V: o( W5 y, t: k" z) _極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @1 k3 Z; p; ^1 ~6 D4 ~
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
1 z2 V0 [) y( G/ D昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b6 ], f5 u4 q- w
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危險生活方式2：
( |. L3 M5 ~9 [* Z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.77! E/ w$ V0 O8 f2 a
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
6 }1 c, o( g$ L, q4 b族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面: ^; H. `8 J" U! Q4 g8 \; |
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
, J" o3 u; s! A; l+ W0 Ltvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。2 N* c& j8 o) L5 I( K' \5 s% c
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
2 D2 f$ R( w2 ?, Utvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
! {0 S: ]$ ]! t- h# ^! C, X5.39.217.77營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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8 C$ C( J3 ^. J2 l危險生活方式5：& W: \: v* n! b6 o( b) i* l
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
}8 s% y7 j: {' Q: l. X; I* D使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
3 I F7 ~* G+ N# f: I公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb# `; i* u' ~ j* A# d) F$ d1 g- D2 N C
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
9 ]# ~4 N- Q4 `( a! g出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
2 E% d' j3 h" i9 C& n" t4 Ftvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。
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危險生活方式7：tvb now,tvbnow,bttvb: Z n% Y' d, F1 e$ S" A Y
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非# N0 |3 v3 B# b8 v# q
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
2 ~6 x6 m( Z; q! O5 l# h" ?5.39.217.77新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb* u4 w q4 x5 b4 z5 v/ j9 |" ^
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb8 l8 d; M' K5 G0 d+ \# [. t
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危險生活方式8：
/ k% P! q9 [, t* z% P5.39.217.77不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.77( }( Q4 Z2 H$ K4 |
另有7％的人經常失眠。
\+ ^) k$ f+ h$ C% l. G4 y" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P& Q' {. _$ \: H" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：
. u V3 q+ z8 l/ k& _7 S1 S5.39.217.77面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇7 e- }8 _$ c9 d1 c! {& n; s; _
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
+ @. g0 V' y3 {5 ?公室群體中十分普遍。1 P% z' k3 Y4 S& w
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危險生活方式10：5.39.217.77% K% z/ m6 V& S. k
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇 W! w* ^6 _- H
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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