10種最短命的生活方式危險生活方式1：
& T5 ~3 r1 F/ y* x1 Atvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定/ P8 n$ E8 X8 M$ u- m3 v% z& |+ Y
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
* {2 j$ }# H- r/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.77, v- j6 F) F8 z8 }4 L/ z
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危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n5 Q9 R1 ]: f' U" S
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5 D3 c8 Z9 V1 _& [1 T- O6 ]4 B. p0 Z
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一0 F; S" `# T2 M& ?
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i" l3 {3 x+ ?. I% x" F& U" m6 b1 b
緩解作用掩蓋而積累成大病。! Q0 h' |6 c( |7 n P& }4 n: e. b
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危險生活方式3：
1 W! ^. h8 K% w% x9 k% N缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。6 j8 z1 F+ d8 c
g; R1 M3 E- |8 L" M3 U+ n" ]5.39.217.77危險生活方式4：! ]& A5 q K: M/ Q% V9 K
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成" `6 o9 P5 k* f4 T
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
. ]3 m) ^/ T6 L' M: ]tvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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1 p. E' ]) F3 h+ h7 }8 y v3 R& _: K危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb# ^8 }. {9 {& e$ x- j5 S8 S& c
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
: d* \) E; S; V9 b' A- Jtvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
: o( w% F- } h0 U; J, J( Rtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
% ?; y% U7 e, n" n* N' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - X7 ?( b9 K2 {7 N4 Q. _
危險生活方式6：5.39.217.77 K$ m& y! y/ N* }
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.777 E% ]% ` v d
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
2 }2 t* F2 p h8 `1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。5.39.217.775 D; b& F6 M% k3 K0 W
( A+ \& @9 B( I, H' K. i* j& m公仔箱論壇危險生活方式7：- k* @3 N2 j% f
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
" Z$ j3 `3 \% D& m* i/ a上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
6 K" s3 f, {& z5.39.217.77新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重公仔箱論壇! K' z2 I- E; G' A" }
要因素。
6 ]- i, Y3 F3 d0 }9 }8 _tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; r: S! [ U7 X0 F, b+ Y
危險生活方式8：tvb now,tvbnow,bttvb( I; T {' z% Z; N+ s8 O0 N
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
! @9 B( s+ W; m5.39.217.77另有7％的人經常失眠。8 @/ |4 A$ W* g) A8 j D: e
: B$ M& W( w: K7 U5.39.217.77危險生活方式9：
/ \( \9 p Y! N* z面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
% [2 F! J `: htvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦/ T" N1 W& ~( p9 M( c5 O; O$ W- S0 J
公室群體中十分普遍。公仔箱論壇5 k9 U& }. B) L0 _
* J4 v3 [) l1 U0 G( X危險生活方式10：
6 T8 F5 G+ s$ d e5.39.217.77三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保5.39.217.777 D, f3 q, d9 n3 c7 e% O8 A. D
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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