10種最短命的生活方式危險生活方式1：
; r2 P$ o- w1 V" v6 Q z$ P# P3 p5.39.217.77極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
' C/ U/ u! r0 D0 i3 M時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }3 |2 q, l) t+ o% n. j9 K
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p0 O4 \, [0 I. ^' Z8 i1 A3 e Y
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
+ ?" A8 o# e+ X3 Z* {' D+ z有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一) M' Z, N, E8 P0 G7 o# Y9 d
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
$ v( y7 z% ]) D/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。- ~- Y+ z2 O- |# i
3 F, ^) B. t+ e! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：5.39.217.77: P8 ?% b$ { w8 ]( T
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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: r2 j( w* q0 E危險生活方式4：公仔箱論壇! z( {8 [( r; H' J* A' V* \ _, b
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
5 {' A* G& Z/ f# B4 a& g" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
- o5 N9 C! f- S X3 p* _營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
1 d3 d7 p# J+ i6 Q' I與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即tvb now,tvbnow,bttvb7 e) R. {7 q) {8 C' Z
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
; ~5 H# d$ @% ?3 e4 L4 Ftvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇* y" ~/ A' S# }, o2 U
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危險生活方式6：
8 r: {: h' W5 K$ ^ G公仔箱論壇長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb. [. U8 j' ~8 H! |* {, o/ e
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
$ {: Z# J: k+ X, ?# F) w0 _, Z3 M' U4 j5.39.217.77抗病能力下降。
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* P8 X) e+ i5 H2 D& b5 C$ l危險生活方式7：
% O0 [& Y. a2 e, T$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
, }* O: E D* F$ K9 C4 p% B3 T" E8 Ytvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇+ u6 ^5 K) T2 e) G
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
`8 d+ ]& k( G3 C1 ?公仔箱論壇要因素。+ ^) H4 V& S2 D) Y& ^. q/ J
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危險生活方式8：. ^4 N. Y0 h1 @3 N
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
: R: W0 Q+ W: }6 wtvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。1 d5 A) L: p7 d) M' m$ \, O+ A
0 b1 l) f" K9 D1 d( [- B危險生活方式9：7 H n, I& g4 d @. W+ `, N7 b" J
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用1 ]5 _* H" H [+ y2 Z; Y+ `, I
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
# b# k8 @4 S& n' b+ d8 ?' [; W1 G8 E6 q公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb, d+ x( G( @: s" K) w1 `. a7 R
7 w1 ^/ G8 ^+ T3 g( ?* L; q( [危險生活方式10：公仔箱論壇9 n7 c+ E1 n3 h) Y. c5 A
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
3 l; E! E G8 ^# ^, k三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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