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: I7 O& c7 k0 f, ]2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：苦瓜1根，排骨1斤，大蒜5-6瓣，姜2片，盐适量。
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做法：1、把苦瓜洗净，切开去籽后，切成块，排骨在清水中泡去血水。: y: v& }: [- r# `+ s: Z+ L& Q& Q) O
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7 F8 q1 S+ T! `& O1 r2、在砂锅中加适量的水，然后放入排骨，大蒜，姜。等锅开了后，下入切好的苦瓜。5.39.217.77' S5 ?, S, G8 @5 _3 @+ {- ?
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1 W* {3 E8 N8 }- ^5 m3、再次开锅后，转小火煲2小时。最后调入盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb% v- ]' X& d7 }2 I8 G8 B
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) ]( Z+ X# f" e% l$ S8 f# C公仔箱論壇特色：苦瓜与排骨的精华随着时间一起流进了汤水中，细嚼慢品，除了浓郁的肉香，还有丝丝的苦意游走在唇齿间，慢慢地消磨着身体中多余的脂肪。 |
發表於 2007-11-27 11:01 PM
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