做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！
, s N" ?* ?9 ?, w& `, c% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推拿法： & a9 x! Z/ R5 K! F# h; m
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松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外，荷尔蒙运作更加活化，分解下颚的脂肪，消耗热量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]7 F* ~3 p9 I, n8 K
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1、推拿双下巴
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进行下颌按摩前，需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪往下拉，并以剪夹方式按摩下颌尖端。 公仔箱論壇7 |% N; B7 @' B# T5 u* E; q& i6 X c
+ \2 S5 S! f5 t' Y" Z公仔箱論壇 2、抓住皮下脂肪，想上推压 & E1 u, M0 z3 Y5 g8 d. n+ U
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用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌中央至耳朵方向运作。 公仔箱論壇( b8 Z. i. E& N. A/ d8 d1 L! m
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利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2-3次。
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: _4 ?4 f& l- \, x0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压穴位法
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( u5 i" Q0 } ~, |8 e5.39.217.77 指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。
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5 }; U$ ^. E( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指压穴道 3 A, M8 B- y5 `8 ~& c
3 T( |7 m" o' j0 O9 m 1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。 tvb now,tvbnow,bttvb# E" E2 o: r" A. h' f+ N
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2、指压时，轻轻的往上一顶即可。 公仔箱論壇8 o& i; u" k. F. P, q8 ]" ?, S
8 S f* v( r! ]$ M5.39.217.77 双下巴减肥运动 ) v" G' C- Z- D. r
: I/ S" _( t8 Q- j7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。 公仔箱論壇: A" ]5 r+ l5 u7 `2 ?8 `4 @8 s
4 S! p) }$ e6 x* f- D$ ~! J1 Ytvb now,tvbnow,bttvb 1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。 5.39.217.77% y4 f0 a) |, c) Q4 f1 V
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2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。
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0 f+ H- S2 `! _1 itvb now,tvbnow,bttvb 3、然后回复动作1的姿势。 . k/ f+ l7 K9 d. Q
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4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。 公仔箱論壇 [; y" o' ^% T# a( B
8 X! ?; m; m7 d( k2 v/ M6 \ 在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。 |
發表於 2007-11-27 10:46 PM
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