会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇3 F0 F& P6 E$ R( c7 }9 G6 ?1 [
& \# m! Q! [+ T( A1、泡泡糖 (吹波胶)
# `% @! ?7 s' @2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。公仔箱論壇! }. B: {) X1 Y( J# ~8 e4 } l
5.39.217.77) H/ S' O j) S# U- Z! A4 R
2、加糖鲜榨橙汁3 s# J' ?4 \1 \5 X5 Q8 p, s+ s* W
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。% s$ V( v% k. d# I" Z9 r0 N
8 j, D" _; q$ X9 o0 N( n& Q5.39.217.773、松花蛋 (皮蛋)
1 {& }7 u- J2 f7 ^, J% x: K. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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( [, h6 R& ?7 p ~' W5.39.217.774、臭豆腐
6 w; g- U+ R7 n# y3 ]5.39.217.77臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。
. \( p) i/ W! A% R# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; R8 N' ]8 m! T6 Q6 u+ A% o
5、味精) o1 k9 l6 c& |6 C0 S4 v
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
& z0 Q! R# o+ {3 E: C8 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G( h9 e/ V# ^- F9 }# ]
6、葵花子公仔箱論壇) S1 m; e2 I* d% `1 i j4 b- R
葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
& f( x/ c! d. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# |0 t; [# W2 K P$ k2 K
7、猪肝
- j Y+ c; J0 r4 T( f3 O: J# Btvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。4 T+ r/ _- \; I- h9 L
( @# v8 k9 g7 W公仔箱論壇8、腌菜
- [2 J- g4 f4 |& u9 G% P长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。5.39.217.771 d. v% c! z$ H+ ~
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9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v4 I3 b8 L4 e8 `, X8 j
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5.39.217.770 Y' N* ^! M( S* r0 p
0 V1 C9 |6 e( k" b10、鱼肝片
1 \7 K+ r' ~ |: }4 x: ^鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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11、油条5.39.217.777 l2 w7 B9 ^2 z* s& j
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。* O% `/ a" g3 B7 P0 W
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12、咖啡
0 x8 s2 o+ t# c3 L9 o' l) p4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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