会让你「变笨」的12种食物5.39.217.77/ I5 O7 k- S5 m, F9 B
/ ] |0 W- T0 B! S! F+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、泡泡糖 (吹波胶)
6 C; O( G4 m. M3 \" ~0 ^泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
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+ E% Y8 C$ x- W( U1 w. N7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁tvb now,tvbnow,bttvb+ F: i5 R% P6 i4 E. ]# E
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, f9 @- ~2 Q: e! |# B
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3、松花蛋 (皮蛋)
4 X1 Y% t: m- ~tvb now,tvbnow,bttvb松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
! I* _$ M! j, f( w; j# d2 N公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。' j1 U$ o' H! m. s6 G: d, v% N1 d) p/ N
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5、味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E7 N( A$ v- u E3 t; O/ F5 t
每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
" M( Z' D# S7 ~6 ?2 B: G公仔箱論壇葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
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G) [) C* u* n# M7 K) q' M- B0 ? q5.39.217.777、猪肝
- Q1 J0 H! W) I; Q/ R7 M: S每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。7 m, b. d& H5 n6 c0 e7 Q
1 n0 k7 S Z5 I1 B+ B7 N( D' Y( e7 d% y8、腌菜公仔箱論壇8 b% S3 N7 T: v# s
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。. r4 [. y4 B/ ~4 K) v5 g, B
: l& x2 Q4 D+ u6 h! s9 g9、爆米花5.39.217.774 N8 U. a) m& P5 z* }! }* Y5 P
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片公仔箱論壇% I) F* q# z5 }7 X' w I% `
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
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4 \- w3 m5 z6 Z5 L% v11、油条公仔箱論壇0 h7 {% R2 Q, k9 x
油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。5.39.217.77; Q0 W$ T. ^3 `4 h* c
- d0 L/ ^# h7 D" l( V9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12、咖啡
2 W$ ~3 z/ k a- A咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。5.39.217.77% U1 `3 W9 i7 }# X6 M. v+ x
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