会让你「变笨」的12种食物 W, ^1 D3 H$ U$ k/ u% n0 d- X
5.39.217.773 p6 s/ D, q6 i9 U& _) @# T
1、泡泡糖 (吹波胶)
P9 |2 t7 B- w2 u! L. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
4 I; S8 Z$ T3 V
, R$ B/ e: E. S4 Q) Q6 h5.39.217.772、加糖鲜榨橙汁5.39.217.77: [( o/ K8 ]7 z$ ]+ q8 r
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
' n. m% s' e& ^3 b; t7 P公仔箱論壇
1 m1 V: N: Y' _$ {! u2 A3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J) E. Z& `" f. F* u8 E- v
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。tvb now,tvbnow,bttvb$ V6 S! i( B8 J- o9 J8 U
tvb now,tvbnow,bttvb5 s- D. Q# \9 n& e- q# f, m6 m. d
4、臭豆腐
/ J4 [* {# r8 X' L* Z* _公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
; v/ d6 }( m* @2 c- @1 q) a5.39.217.77
7 l. Y6 k3 Q2 w6 F; n7 T+ Q- b5.39.217.775、味精
$ Q6 W( O) E1 E5.39.217.77每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。& k% g9 s6 d5 T {6 ~! I
% y5 E: @" \% R2 N/ s
6、葵花子
# I( k1 R4 P8 Y t: H葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。tvb now,tvbnow,bttvb& g2 \( x1 c- c3 B5 ~! c
, b6 d" N: {" P/ G3 ~! a& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝
! M+ s+ Y$ K4 T6 X$ Q5.39.217.77每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
/ C; l* }+ _: M: A! K( Y$ H. U
2 Z' b# x0 k3 ~& m( Z3 c8、腌菜公仔箱論壇7 J& j- t, U3 I) Y: G
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
( q2 o5 U! C- ?) e( V F& j; `
' V# T; B8 _% \$ b9、爆米花
/ ]5 I, D( I$ G4 ^6 t8 z3 e5.39.217.77爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。: p5 [+ ]; d& [4 m* `( Z
5.39.217.77" j! e( w# s: p$ a% U
10、鱼肝片
{" }" W% ?% n. G公仔箱論壇鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。 x- {+ ?+ V. E) f( b1 U( H
公仔箱論壇& D* R, b7 M, G( N
11、油条
, c. |, H! P0 a; p& z9 V5.39.217.77油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。2 z% ^* \+ k) E. A/ ~2 O. H
5 l s0 f/ K P9 Y12、咖啡公仔箱論壇6 [! v6 Y+ ?" ?" D" R( l
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。8 b. Q- P5 k- O0 x
|
發表於 2012-6-6 02:16 AM
| 
