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. f5 T: c; b( L: i0 J/ G 四神斋素鸡
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% C1 g7 \# I* R' k' J- j5.39.217.77 主料：素鸡
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇% Y; C6 i+ v: c- _, D9 f' i
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调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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8 J: j+ ~/ T# b4 r$ o 烹制方法：8 H3 u" X1 F+ i! b; T5 l
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- s5 j( ]8 N9 `. B Z1 h5.39.217.77 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k( d; _1 I9 b
& T' P+ A5 g" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I+ G |5 y( Z5 y! V
特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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