能帮你解决口臭的几种食物 5.39.217.77" ]# [0 H) C2 K5 I5 c+ Y
, S/ v( S$ p) i& Q1 [# Y 你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。 5.39.217.77) T$ T O, d G7 ?8 ^7 j6 s
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中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p+ k5 }& \3 u
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# G4 V( t N& u: Q6 n& G) L5.39.217.77 饮食除口臭 公仔箱論壇5 ^+ w' U7 E- `4 h- C& x
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▲咸鱼头豆腐汤
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" b, G! g, [. L W. E; h 咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
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1 M. `- ^: j3 Y) M. ~5.39.217.77 材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 tvb now,tvbnow,bttvb- I* h; v0 H6 V7 U8 f
; B2 P" K* D6 t5 T z) B 做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
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▲生芦根粥 公仔箱論壇6 {& o- @ m+ E7 J6 x0 ^$ q0 `
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专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 5.39.217.77) U* _0 p) F0 D: K* b/ I5 i
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材料：芦根30克，大米50克。
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做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
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2 t* `0 L j: Y7 g/ Y) w2 w1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲黄瓜粥
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( R, c3 d h" m" p* t8 N' T0 Btvb now,tvbnow,bttvb 专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
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, ~5 U* l$ T4 j e9 ~ 材料：黄瓜50克，大米100克。
1 k2 Q9 p; X s. M9 {公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% D; y) y! L8 u
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
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$ ^1 H$ ]8 v# F- w8 H$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆急救口臭法
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# I! X( C9 W* [3 r; |7 K! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！
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1、口气清新剂——除烟臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v- r! Z4 N' E
' ~" G) Q4 ?1 @, O: m( d 针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 7 d" j& \/ O' e! E- V" o
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, @* k8 m7 c4 mtvb now,tvbnow,bttvb 2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 1 L$ k5 c( \5 U8 v
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专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
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9 X4 S0 R1 ^# }* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、饮柠檬水——除口干造成的口臭 % R$ Y) @3 X+ J% Y I7 y
$ q& B8 G8 [) Z, D8 N# ^. E5.39.217.77 饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
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+ q( a) ]$ f" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( q; u4 @5 l2 \& q# y: ~
4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 5.39.217.77; g; c# r$ r* i7 o
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因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
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5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭 tvb now,tvbnow,bttvb% \. m5 |0 R- N; x% n
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因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 5.39.217.775 I; t# ]: K% `5 a, Q2 v) z2 W4 F2 h
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6、刷牙——除口腔不洁的口臭
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必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
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! r/ G2 i# z8 n: ` gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 公仔箱論壇. o" Q2 \! `$ @. @+ j
: v- r# m3 i" I) m( e2 s$ k5.39.217.77 在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |
發表於 2007-11-26 11:14 AM
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