番茄炒大虾5.39.217.77- Z3 P5 ^0 F, f' A& P* u$ z0 ~
- P5 t. b8 F3 K' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。DIY烹制材料(两人份)
( s/ D/ T9 O3 h5 v/ i; y! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。DIY材料：南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)& y( C* G. D: R
DIY调料：油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?- h' `5 @ N/ ^0 m
, q2 |3 f5 `* t, T0 A- H
# C3 n( E8 o- J0 y0 j第一步' w4 y/ c& @$ D4 w5 o# `& u' w5 P
番茄去蒂切成块，姜切成丝；红对虾解冻后，剪去尖刺和虾须，洗净沥干水。公仔箱論壇5 b; ~2 K1 o. f0 B3 k5 u9 Q' e
6 ~9 P; F& s; r* x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y/ s x- x" Q+ A
第二步5.39.217.77" s) J! I! S. V0 ^% J: o+ [
烧热2汤匙油，炒香蒜末和姜丝，倒入番茄块，开大火快炒至变软出水。
J7 ?; E5 V# M4 M1 |公仔箱論壇/ m0 m/ X9 q+ p( v+ t
 公仔箱論壇 B, v" I+ V" I b) U) y+ ^) {/ O: p
第三步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l/ F& ~: `# e: N
倒入红对虾，与番茄块一同拌炒2分钟。
8 T: }9 l8 B! q& u3 y6 f% Ytvb now,tvbnow,bttvb( D5 Q- T! E" R" N, A* F% ]
 ( a* V1 l5 f' i1 h8 b5 C
第四步
# n9 ^. }: N8 ^' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入1汤匙料酒炒匀，注入1/3杯清水搅匀煮沸。
7 r- ~$ W( ~% t& b, t" `
2 m& O1 O6 V G, c' V5.39.217.77 公仔箱論壇7 [. d$ x* b7 Q- X+ b c
第五步
$ \4 i0 u2 A' G# I7 R公仔箱論壇加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。
) S0 ]8 i" W4 w1 O公仔箱論壇公仔箱論壇. e: g1 q+ i) p/ B2 _0 X
1 R/ |3 f8 F8 k% i0 H4 M$ _5.39.217.77第六步tvb now,tvbnow,bttvb) E& {* f5 y* u" ~* H* c( m
续煮1分钟入味，淋入1/3杯生粉水勾芡，便可起锅。
6 J8 ~1 C! E4 X, }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K C* X6 P) W C9 T4 Z# |
- _' P, B+ J' g# h* \6 s. @ G公仔箱論壇番茄炒大虾完成。
- ?! o/ v3 U% g b; l- d& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @- S2 X& f! @7 K3 f! K/ r
番茄炒大虾厨神贴士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b+ j1 s! H1 _; U5 F
1、想让番茄汁更细滑可口，可将番茄放入沸水中烫一下，剥去外皮切丁再下锅炒。! p: L' D/ C3 y# k& u) E
2、番茄块要开大火快炒出汁，可使成菜的番茄味浓，虾更加鲜美。
( O: Z! ?4 X# a5 F5 f3、不同牌子的番茄酱，其咸味和酸味都不同，调味时应边试味边下调料，味道过酸的话，可加入白糖来中和。
- l$ B4 f. |3 |: |5 G$ D# d' m4、番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c2 l9 a- r; R* z |- Q
5、番茄性凉，不宜生吃或空腹吃，而虾为发物，身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。
0 B) T2 \! D+ v- T0 }5.39.217.77 |
發表於 2012-5-27 03:47 PM
| 
