材5.39.217.774 Z9 c0 ~( p( H' `- o; G6 S& t/ I
料 : 4 隻生蠔q=Wl6 C' x$ w. |, z- r
1/2 茶匙芥辣tt<x&)
3 z) b% O. W! X: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/3 茶匙李派林醬汁r5<
) i. r4 \5 \2 ^9 V4 B$ O4 |: I+ P- k5.39.217.77 1 湯匙白酒y
8 q2 X: A# c) H9 j; E- `, G1 ?9 v 1 湯匙牛油I
; H# v' o& i- {2 m+ e" P5 rtvb now,tvbnow,bttvb 2 茶匙蒜茸G
0 f5 Y- W+ H' l( L5.39.217.77 1 茶匙乾荵茸;Q%tvb now,tvbnow,bttvb& ]# x9 Y( K3 p: Q- N: ?
2 茶匙橄欖油{TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X' o# v- m8 q" K2 i! V) N' b0 N0 x
3 湯匙麵飽糠.mj0 e% e- w, n& E( q
1/3 茶匙雜香草 G],?
3 r/ d m6 G9 q z# R. X7 a& f! z 1/3 茶匙辣椒仔汁\{
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7 n% E1 W; a# d& [, R. o- Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽、番茄及芫荽各少許o*F4
8 ?% R4 w9 p! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。©香港親子網 -- 香港親子網超級論壇，我的天地 JnBO8tvb now,tvbnow,bttvb. G$ \2 j3 {+ {4 F5 b1 S/ H
做5.39.217.77: g0 Q- T* M. O: k& u
法 : (1) 將蠔肉用小刀取出，保留蠔殼。jl8tvb now,tvbnow,bttvb5 t5 M; ^( w8 W' F3 R3 g; ?# g. Y
(2) 用橄欖油炒香乾荵茸，放入生蠔肉及白酒兜GliR0tvb now,tvbnow,bttvb8 r3 j4 T7 W3 r9 p# C# ?9 v2 g1 t
1 K5 ^+ i6 E7 P9 Ptvb now,tvbnow,bttvb勻，蠔肉放回蠔殼內備用。}5.39.217.77" Q/ g" s3 V4 K! N9 n, K( B9 z
(3) 燒熱鑊，炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF
7 m& S" @$ A) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 w6 o, n/ I+ F5 {6 F
飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香M
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/ f# O ^: m/ ^) X% C, r% M5.39.217.77草麵飽糠。]s公仔箱論壇( @5 r$ t) x+ L9 R
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐，然後將香草麵飽糠^//T
5 A+ h0 W( k' O& t% [1 W6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T, ~7 X3 e/ x- V8 q2 m6 h公仔箱論壇放在蠔肉上面，放入焗爐焗約五分鐘至金黃Dtvb now,tvbnow,bttvb( w+ t' Z$ u1 L7 M6 `) m% r8 @. |
+ B) ]) B, |. ~" i8 h7 B色，取出放碟上，再放上番茄及芫荽即可。 ^7 C* K+ q, w( q
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& ]& ~8 W4 V$ d" c, q( T9 J" }9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-海 鹽 焗 蠔* F4 ~7 x2 b/ r$ G
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材 料 ： 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克
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做 法 ： 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 ， 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。
, h2 \) z/ k. h% Z2 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p- @4 s. ~ l5 v0 s7 |# d8 @ a% i) Y
貼 士 ： 蓋 上 海 鹽 時 ， 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 ， 否 則 開 殼 時 ， 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 ， 可 以 只 焗 10 分 鐘 。
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發表於 2012-5-23 07:46 PM
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