材 料 : 30-40 隻蜆c6@JrY
* D( m @3 N1 x6 u0 i% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2 個薯仔Ba
. p1 p7 \3 E/ a* {0 x2 Z3 m 1/6 個洋蔥Y(5`0/4 Q/ d3 R7 k( d' H) ^ J
1/2 條西芹 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R' P. G8 R! F9 L
10 克牛油75DkRp
7 Q) F1 m/ P+ n" Y 100 克鮮奶[tvb now,tvbnow,bttvb- n0 \+ M; E3 P3 g$ L* j' z5 j
1 小粒蒜頭8T
% n" M! W7 I& A% m6 vtvb now,tvbnow,bttvb 1 片乾月桂葉IW-0KW
- X3 g/ j4 W( k/ C' a5 b. C! [ 2 大湯匙麵粉4
( v/ M, e ^# {) K7 rtvb now,tvbnow,bttvb 白酒少許)
/ }/ V4 \/ J7 m N5 K" I5.39.217.77 克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
% g% z2 ?7 {, G7 Z1 ~* Z6 g公仔箱論壇©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇 p_V
( b z1 H' Y( |' q5.39.217.77做 法 : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I' h$ T. N' C+ T1 k% s9 B0 B
(2) 用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o( u! B' V* ~ B. K! |1 o4 }& Q
肉碎。fE
" Z8 f! J; p; _ (3) 薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G" _# \1 z& C" Z/ }! c$ n
(4) 把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC5
+ z' ?8 R9 d. u! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@5.39.217.77. }& Y4 W5 h/ B0 Z4 m* J+ @
(5) 另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiH
$ i7 |8 A S, w' t- N5.39.217.77 及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!
7 ~/ J5 K' e1 ztvb now,tvbnow,bttvb 逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
$ O( [/ ]+ y, `! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (6) 將(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf
6 ]" L% Z4 R2 ?8 A/ Z- g; C 內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t. |0 E; Z$ t/ r7 F2 }6 { y
途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~tvb now,tvbnow,bttvb& ]' f W8 D7 Y9 s, W
(7) 湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)
+ r! O: p2 n; u. J% z公仔箱論壇 肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{
' o. T* F4 V& G6 u5 U/ [: Ptvb now,tvbnow,bttvb 勻,沸騰前即熄火。P""^B公仔箱論壇0 C) a* F0 ^4 i7 v& }( @
(8) 將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile公仔箱論壇- ^* [6 x2 ?4 V& ]: H" ?* u3 m/ l
成。d|
6 V$ I( K+ T. _7 m1 y3 P©心靈水晶論壇 -- 各種水晶功能,靈異鬼怪,貼圖,音樂電影遊戲,二手買賣,大眾社區論壇 I,:,
0 K0 e2 q+ M; [" p備 註 : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I) g# T/ p$ E6 t9 u2 q; m
|