材料:
. g4 J5 p" z7 a# s5 ]# Itvb now,tvbnow,bttvb1. 椰菜8兩tvb now,tvbnow,bttvb5 D% c; b$ X- M: D
2. 牛尾半斤
& `, q, x A- T! G- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 薯仔1個
3 m% Y9 M; T' T: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 紅蘿白8兩
( G S7 Q* K% K8 r6 G; h% N# m醃料/調味料
% J# P4 u! ~" X8 |1. 鹽少許
, a1 m; a. M8 R7 E做法:
* ~0 i8 O, m5 d; C* v" l公仔箱論壇1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
" @8 K4 L( I0 a公仔箱論壇2. 將牛尾飛水。" k4 z& [) a u/ R7 r
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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