一:香蕉苹果泥
/ E4 b# @0 m6 F% Z公仔箱論壇 适用月龄:适合6个月以上的宝贝2 a ^2 t7 g) P5 M* D7 Y+ V9 w
原料:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。
$ r( k0 L B7 h1 ~# }公仔箱論壇 制作:分别将香蕉和苹果刮成泥,然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜,放在锅上,隔水大约蒸3分钟即可。
# q( I: D, V9 q* f' a8 v+ p [url=/flist/320-1.html]营养[/url]秘诀:苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动,是有效的治疗便秘的食疗品。
, K( s) W; a$ F" l9 R公仔箱論壇 二:香蕉奶味粥
" f# x0 s; a! t! P; b3 s5 ? 适用月龄:适合7个月以上的宝贝
7 E$ {% `5 w5 t+ v$ A, q' I5.39.217.77 原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。
8 V2 n0 Y/ K1 {# i 制作:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀,香蕉捣成泥加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。9 W4 y1 S G; M/ D
营养秘诀:香蕉有大量的钾和维生素c,有助肠胃蠕动,还能提高宝贝的免疫力 |