食谱一5.39.217.776 P+ n! B: M# t( T# D2 q( p
早餐：牛奶、青瓜、面包8 ?$ y& ^; L' |* N! Y2 d+ q
中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭5.39.217.77/ U4 E; }+ g) c
晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头
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早餐：豆浆、苹果、菜包5.39.217.776 ?' T! Z9 v3 g3 u& T
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭
; {" X& G& g, ^% E0 V$ ?) _$ {5 }& F5.39.217.77 晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭
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早餐：酸奶、玉米、香蕉5.39.217.77" ?3 t$ _ w8 i6 Q# @
中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭5.39.217.777 r8 H5 S$ a2 ~0 W) I* m
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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