一般護理：tvb now,tvbnow,bttvb" v: s$ z9 ]9 S: c' z! b
1、精神調適：5.39.217.77) q" y0 ^3 n1 W) i1 u
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F0 d% {7 k& ]
1 E4 e* ]- N/ c5.39.217.772、飲食禁忌：
+ X7 D1 Q; c5 j; q; P; B; f6 `tvb now,tvbnow,bttvb 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。公仔箱論壇; L0 @& v4 g' P+ _9 ]& X
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
/ x3 S/ Y" S" n( d9 K, ] 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。公仔箱論壇+ L/ E9 }: j8 X# P9 I6 x( v* W
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。8 Q8 ]9 u, d- _9 P! G0 T
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3、 起居作息及預防追蹤：
: _- u7 s0 Q4 u) e' Xtvb now,tvbnow,bttvb 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
! v$ J# r& O6 M$ N2 r$ _" `, z+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。公仔箱論壇# U4 i; T+ l/ P' h: r" y4 U! ~
! R) {+ |! b! Q養生藥膳：tvb now,tvbnow,bttvb( k2 l. s& k8 u: ~( {! y
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
b, z& D$ q. p# G! i7 B$ n4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。tvb now,tvbnow,bttvb; i' I4 w: n, x+ p/ |; i8 v; ~7 u
藥膳：補肝湯
7 \/ p+ e5 E( W( ^* Z公仔箱論壇 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）公仔箱論壇% p& |# x. [& A) X+ Z8 Z
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb% r# v5 u0 q& w3 k
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
* y L, a0 U. {. p4 J/ q+ q公仔箱論壇 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。公仔箱論壇) J5 ~- Y- h+ V, k
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q. q0 X' ~( ]
5 G( k. D% e0 A1 ^, E! O& w" U! t公仔箱論壇2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。5.39.217.770 F! U: U6 a7 m$ J& S9 q
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
8 R5 \1 v1 C: t4 }& ? 藥膳：5.39.217.771 }0 O m+ a: t9 g7 h
1)養陰保肝茶：
' Y7 I0 R9 W4 P& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）- U: `$ P- u/ X2 H2 y2 @
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77& T9 j. g- V7 ?2 \* U( g
功效：養血滋陰柔肝。
( i" s- P0 w. E# ^6 g! u* z0 @ p& W 2)甲魚燉枸杞：tvb now,tvbnow,bttvb! X" Q9 o9 C' ]; i; l& n
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）* u6 R9 r: j; n8 I* |- l. F5 m& ]" ]
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
7 D! }# F4 r ^) ]& H3 z7 ltvb now,tvbnow,bttvb 功效：保肝補虛、健身延年。tvb now,tvbnow,bttvb6 [$ @2 M- @ K9 w
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
+ i N; y# S3 f; G+ J/ p5.39.217.77 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。0 o: J4 `1 e; B
藥膳：逍遙茶
3 h1 \) W( R9 H; Z; {4 m/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）5.39.217.774 c p) D9 g& w- M
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。4 Y3 C0 H6 k5 \+ s6 T- L: l
功效：疏肝解鬱，健脾補血。公仔箱論壇1 v" K2 `6 k# B( o' a. ~
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。tvb now,tvbnow,bttvb' f4 m y$ h5 B. T7 c8 u& |' W
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。) d! w3 R! |- U) b- q
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。" ?/ i c0 ~' p
藥膳：退火安神茶
6 W% x k6 u4 k3 I \* X) j6 vtvb now,tvbnow,bttvb 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
- T( j7 ?, N0 G$ k. @5.39.217.77 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~0 ]; T, f' @. J& s) ?) [& o
功效：清熱降火，解毒安神。+ Y, _8 v2 m/ V
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
% E! D1 Z3 r K# v5.39.217.77 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。公仔箱論壇" K$ m4 T0 S! o- d! C
藥膳：去濕清熱茶
. U$ O* ^* K y( y+ H5 ^" u* g9 a 材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）1 ]# K2 i4 A6 S3 _
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
( z% _; Y4 U6 N/ G% N( W) |! A) jtvb now,tvbnow,bttvb 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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