難瘦部位消解大法-1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?7 R- p% H3 q8 | A2 @
/ k, R1 L* ?1 E. V& ~tvb now,tvbnow,bttvb有影嘸？專家解說見真假！
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% Z' Q v7 y" ?# @0 Y公仔箱論壇妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
# l. q8 w2 l, z. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。5.39.217.77& S7 Y4 O4 a2 \0 T. L
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ : q8 t* ~/ k9 d j' I$ [7 d
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對戰蘿蔔腿tvb now,tvbnow,bttvb' P8 r8 J, c$ O
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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網友消解法1tvb now,tvbnow,bttvb' T- S: \7 T! r" }' z$ v+ V5 s
0 V; z2 \4 U ^1 L生薑泡腳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b: E% I6 h* V" N+ V' V: H' k
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！公仔箱論壇1 o/ o* p7 I" \0 ?$ c
$ m1 b( u# D- T, i: G& F. m9 F公仔箱論壇傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; T2 h+ _* v4 I2 ^* N: |- f
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物理治療師怎麼說… 公仔箱論壇: h7 ?' U+ `5 Y: n- N0 l# @
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！5.39.217.771 y# n" |/ c) P) c
% m5 ]+ [* m* w) u- M5.39.217.77網友消解法2
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靜脈曲張襪
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! {( I' @6 R5 k m& e4 A8 c5.39.217.77在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！5.39.217.77& R* F( k5 O8 x0 q* F' s9 w9 }$ u
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！5.39.217.779 [) I- \7 s# K3 Z1 Z$ w) f
6 Z7 o9 l( H8 I T0 _! U1 \5.39.217.77物理治療師怎麼說…
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( m( ?7 q6 ~; ~對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！- X& `7 [0 K' R! |/ ^* l) ^+ W
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小編嘗試心得
1 Q+ @5 Q5 P5 e5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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* r# O. b7 {' L, A2 F; d. a& H5.39.217.77每天按摩30分 公仔箱論壇0 S" s! W' C* c. y0 R" d) o, B" b
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！公仔箱論壇9 w9 x0 ^- m' _. k5 v
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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& t- n$ f) A: w) B5 k& V2 ?物理治療師怎麼說…
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！5.39.217.775 l D2 p6 W' N6 N4 J) s9 [! W
% a, p/ S% H5 `3 f5.39.217.77小編嘗試心得
' U b1 ^! y9 K" L1 f( X小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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