預備：
( ~/ v( y! _$ Q. y! V5.39.217.77南瓜去皮去籽切粒公仔箱論壇; _& M7 l& t. R
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）3 C9 ]5 T4 E2 S# [# ]5 y
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調味料：* [1 C% p! M) a: s7 F1 c
鹽、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' n) h9 A( |; I7 t
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" z: \/ U9 j- j; o# J: L: L0 d3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z" Y+ m; ?6 u* i
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溫馨提示
2 v: _7 r/ k; z2 f$ W9 ?" z- s．不愛豆奶的可以鮮奶代替公仔箱論壇) p4 ~( I$ n0 ?. X) v
, z: H+ V; F* Y5 u# ?2 `5.39.217.77．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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