深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
/ h% L2 h+ j: ^/ B% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u L4 i$ }" W+ H0 a3 B
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
l3 Z' @; x$ G3 b8 W* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能， 5.39.217.77; X1 |' o2 d6 ~3 D9 p+ f6 x; b
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。5.39.217.77( I$ ^; O% X9 ^
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
6 v/ |( a* T' t; v R乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇# w& f# v" w8 `3 N
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
' Z V4 f0 l, o$ N公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇 j) J! W# ~& j
這個激素在夜間11時，
4 v4 K2 A: r7 ^: o& h* N至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
) R* b9 B. p, i% T1 o+ y褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，8 D0 s# X& f( p) l( T4 v
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e2 `2 k4 E$ H) b
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
8 ~) B+ |9 o1 Q3 n: r% A6 C, ]5 e5.39.217.77可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.771 T7 D* w- d4 D" d0 V, k) z' i% t
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb, B$ \/ a8 B7 y8 N: I
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
w+ h q9 T3 R& ?' S; Gtvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
