步驟/方法
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* _% k: Y1 A0 {- a5.39.217.77方法一：5.39.217.77& y+ _! x% f4 P# M
4 ]: {& ?. i! U! d8 ytvb now,tvbnow,bttvb將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k, ~/ i( O$ K O! v
& o( P/ |! b" M A# I7 S方法二：/ p8 T A2 Q, s. ^: w; z8 J
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用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。公仔箱論壇) M2 N! s Y( J
$ p+ G. w T" ~+ g. \6 J! | l方法三：tvb now,tvbnow,bttvb3 r3 q9 C% j; m
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用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。公仔箱論壇8 f& A# g8 B# e
1 ]$ ^3 x U. u+ J- G. ?- O方法四： T, U$ L! {9 j5 s) y
3 R$ b# O: t- y* |4 l- k5.39.217.77眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b9 M% T" k4 F8 |5 Q4 o% A
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方法五：公仔箱論壇! j, B; Z3 P ]8 K0 \0 W! p
9 }" t0 D3 X3 f K9 e3 w9 s喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。公仔箱論壇9 Z. T- v2 @) H/ h3 i" M; }4 C8 E
3 y* C1 m4 e9 w( o1 o, V公仔箱論壇注意事項
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因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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