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【材 料】公仔箱論壇+ F/ T% s |, E! x- y9 Q/ h' R2 \
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吻仔魚 60公克
0 L7 C/ d, a; y g0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 L; z; X7 p! T5 S6 d3 ~莧菜 300公克
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魚板 1片
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薑末 5公克公仔箱論壇" j1 Z0 Y8 r# \2 Q* J( o
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鹽少許+ E( t" I; j6 R5 r4 u* l1 ?
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【做 法】5.39.217.77" }* y$ h% m6 C9 x# W
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1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。
$ x- P- r# I \0 vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。
! q8 ?1 i5 J- y( G6 U1 q3 t3 W3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。公仔箱論壇' \& }- ^) w9 B3 S
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發表於 2012-4-21 06:36 PM
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