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【材 料】
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" H5 x& \5 D& S7 L/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j# C/ v* P7 S6 O. k
鱈魚 250公克5.39.217.77+ Z" Q- v; p. e, n
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/ v4 ?7 t+ E& e+ |3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 10公克5.39.217.774 o9 c. B4 Y/ ?! {/ g$ |7 i
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蔥段 10公克5.39.217.777 l) J/ y3 Y0 K
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香菜 適量8 G9 A( @" }" H. O( F
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薑絲 適量
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0 P% \2 b) X; S TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S5 c+ o$ v2 h
( I: @. r. J# ], J$ Q9 B蔥絲 適量
' Z F/ N; r& _: s2 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b& m' R1 d: H) A6 ]% f
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辣椒絲 適量' z# ^3 V' c5 @9 V" v+ I, U# k
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# d$ Z- s+ s& @# `$ [【調 味 料】, p" d1 J$ v7 ]" h% a( o
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A.米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- ]8 \+ _ e6 ?
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! w9 I" R n# y# Z& ^. |- S& S5.39.217.77香油 1小匙/ t4 w' h* O, j$ W8 ^+ y
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( V) B6 W' e& kB.糖 1/4小匙
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鮮美露 1小匙
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淡醬油 1/2大匙
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: h; v: E: Y- E& p7 q5.39.217.77【做 法】
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! b1 J3 ~6 N# _3 B& s# D2 a
, n {+ O* T2 H: ?/ B0 h) otvb now,tvbnow,bttvb1.取一蒸盤放上薑片、蔥段,在放上洗淨的鱈魚,淋上米酒,放入蒸鍋中蒸約7分鐘至熟,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t+ Q" X7 U& L# r$ M( x5 A
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2.熱鍋,放入調味料B煮至沸騰,再加入香油拌勻。
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d" @. w( J. ?% Z& j3 htvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的調味料淋在作法1的鱈魚上,再撒上香菜、薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。) U0 K" l) F' v5 G7 t: b+ i
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