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【材 料】. k% v9 z$ o# q$ ?: x
1 S5 F9 z7 k$ P5 m7 _4 o( W/ j綜合燕麥 150公克公仔箱論壇6 B8 g# ?: X- D3 Y: {) {4 m
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豬排骨 500公克公仔箱論壇, E, h& D! }8 z* P/ h, Z
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清江菜 50公克
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- g5 H3 P7 _# n) z9 S% q+ y公仔箱論壇薑片2片公仔箱論壇- V# x5 i( z2 F
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高湯 2300㏄
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) {1 {" J( }8 d% M* W( ?: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】, E2 T ^& g) i+ ^6 O( u
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鹽 1小匙
+ C0 Q# k; E, @4 j公仔箱論壇# {: a2 o1 t% m- ]7 G
鮮雞粉 1/2小匙
7 ~' M: r4 y' O0 E6 \
& r+ t; v; Z4 ?5.39.217.77料理米酒 1大匙
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) `8 y6 ?2 O" V: `9 q5.39.217.77【做 法】5.39.217.77" }! Y! |! \& Q2 N, ~1 s
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇' t! \* c7 B& g1 Q5 X, D
2.清江菜洗淨，切小段備用。8 q2 D; Z9 w* P# |2 g7 x5 ~% E0 E% w
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。+ U/ Y% h; r5 T
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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