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# c( p/ h" }8 S1 \( _! u& z6 x" b5 Z公仔箱論壇【材 料】
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) i' w) c C# h/ e/ ?綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克
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清江菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb. [1 C1 R" w5 E7 G" Y# u
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薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B9 A' Q! r5 R/ I9 p, j" |
9 e2 t+ e' k: G( g* h高湯 2300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w" D* M: }- E8 {
$ ?- b" m5 R7 r$ }2 A; m# H v* _5.39.217.77【調 味 料】
* x; J! u- ?1 N1 D3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N% k7 h; [- ]+ _, Q
鹽 1小匙公仔箱論壇2 D( x) Y9 g4 i# K6 n! Y
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鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" [6 K5 V" H% r% t* c
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料理米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o2 ?* F% W" W% C
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【做 法】4 l- Y! c# Y9 M& t& v1 g
5 o% R. ]1 B6 T! X W- [5.39.217.771.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
' x' m2 s; ~+ k% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨，切小段備用。1 \' x& p7 ?$ C$ |3 n: J
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A, x- k8 c/ q/ f7 H
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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