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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {; V* H9 l3 j- S: s& s
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綜合燕麥 150公克公仔箱論壇' c6 L5 G0 G$ j
5 o! J# U: r- [: F# G( q: [tvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克' ?# B+ S4 J8 \, z7 A8 ^
5.39.217.774 |. h, I- {9 A8 `4 M
清江菜 50公克
7 p0 s/ N) U3 c+ X5.39.217.775.39.217.77, k. F2 _, h: q, w$ ]
薑片2片
0 c1 U: [4 k1 z- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% x/ B9 `4 t6 l' }
高湯 2300㏄5.39.217.77 X! j* z$ V5 [, | Z2 k/ B
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【調 味 料】公仔箱論壇; t; }; e' g) A+ [* H6 d
8 [: B1 m e4 A8 H' I! }! h$ g% i公仔箱論壇鹽 1小匙
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% F4 C0 _7 L+ n0 U, S8 z5.39.217.77鮮雞粉 1/2小匙
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3 o' q( p: i) r+ X( t( W3 {7 gtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _, H/ B, {6 c) z7 z
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k2 N! y0 ~4 V) t; u
【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。0 ^$ W. G. o2 W5 I& w9 W# W
2.清江菜洗淨，切小段備用。
9 p [4 O; u7 J7 f# ~0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。% ?7 y+ ~+ s. x. t! |
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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