5.39.217.771 n5 y5 F8 H/ C, Q
 ; E6 l/ b4 x7 G" L) R
% `" m* a/ e/ q+ A/ t g& r; u公仔箱論壇
/ [1 o! L( t+ m/ ?公仔箱論壇【材 料】5 H! U% ~; Y5 b' c. M0 Q7 q5 O
 - P8 j3 [. j2 s' T( S: N. o% D+ X
白飯 300公克
/ Y( C2 O% h* h" G& H * c! A& k. O/ G' {" s1 P
高麗菜 150公克. }1 j& M$ t& a% w+ C
5.39.217.776 a7 u+ v8 n) [( |; g" I$ Y1 ~
豬肉絲 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w" k- W9 o$ {$ ]0 M; ^ L5 ~
1 O- z6 P. ]/ x# F; v" o; w5 ?
乾香菇 2朵
0 H6 U! n# e8 b% o! R: C: j& R5 o* W/ s9 ~7 ^8 z" m
胡蘿蔔15公克
. D5 n2 k7 U0 @8 _7 n/ P
$ a7 I; x+ d9 L香菜 適量
+ ^" j% k4 {* L, ]2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ Q) p' h5 D! I
高湯 1600㏄
6 L* H& \# c# |( I* C/ }+ otvb now,tvbnow,bttvb+ Y+ |+ V L5 M
【調 味 料】
% i+ r8 M/ A( V公仔箱論壇7 _1 t1 W& ]/ g& _8 \9 W0 l/ X
鹽1小匙$ s8 |% V& n$ m# K7 i/ k; q
5.39.217.771 G/ |7 G" z6 F: B# @
鮮雞粉 1小匙
" Y, O! _3 I5 R. m6 g5 Y+ u5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 Y Q; y5 L7 j- N. x& R5 q- n6 r
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- R/ r% F( X/ I3 {
0 ]% c' k8 j) p. k' N, |4 e: p8 y公仔箱論壇
) K6 T; F, }& G5 H* @. @% _【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb h+ ^$ E o d
公仔箱論壇/ E$ t% h i y' G: Z/ R9 P
鹽 少許
' V3 _! i, V" f% N/ j. x
5 O, V8 u7 n; m' }- w4 F太白粉 少許
7 V" d) P/ X2 @tvb now,tvbnow,bttvb
5 F! ~4 w/ J+ ?2 ]3 ]8 b料理米酒 少許
& C4 W( t6 k$ O# L
) I+ _9 G6 ~0 c: ~$ o% [& Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77 `$ O' |! g5 M" m2 a5 ?8 q
0 t- S6 k8 i8 g, z5 u) S, [1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y( t) c4 ?; e! m' a2 A7 h
2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。
% ^+ j9 A/ { o! ]3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。
, |3 l# p( p( I3 T4 K |
發表於 2012-4-15 09:27 AM
| 