0 n$ p, a) [ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R6 F4 E- r; M; G7 j* h
材料A：
% E8 M3 k6 x s0 l4 a鮮蟹......2只TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O7 C2 m7 C3 r7 v, E8 Z( u/ Y/ ~' s
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材料B：
2 C* L$ }. H$ i3 P xtvb now,tvbnow,bttvb小蔥頭.......3粒（切片）
6 y7 ~* L5 e- x. [( h5.39.217.77蒜頭......5瓣（剁碎）
6 b( j S* P% U5 a" \/ z" H( e9 F5.39.217.77西芹......2湯匙（剁碎）公仔箱論壇) U; C. ^/ n! {9 X, l
牛油......2湯匙
" O5 e) B% z5 b6 O" j" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `) |) [/ M" k調味料：
4 l8 o) D% l: X$ _1 n6 \公仔箱論壇黑椒醬....2湯匙公仔箱論壇! a" ]* P, h; W3 }
李派林醬汁......1湯匙
9 b: |+ V, J1 K2 B1 A8 t醬油....1湯匙 / 鹽....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; t9 k6 P& R7 ?3 `& {* l
糖....1/2茶匙 / 松茸精....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D2 m3 D) c! V' |3 i
清水....150毫升
Z6 V/ u. R* J5 G' l W5 ~$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S" S8 I- c- v3 V9 k芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb7 I. X- N: Q: A! q; g$ k3 a: X# L
風車粉....2茶匙 / 水....2湯匙) q$ r) g8 Z8 H4 {
k5 U0 ?: E" F7 n) L# p公仔箱論壇烹飪過程：
8 N& G. ^& P" n7 x, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 將鮮蟹洗淨後，斬塊，備用。/ Z9 w6 h9 a2 U9 G
02. 在鍋中，倒入足夠的油，用大火燒熱，放入蟹；略泡2分鐘，撈起，瀝干。5.39.217.776 L/ R2 A+ y6 h' T& |
03. 燒熱牛油，炒香材料B後，加入調味料，快速將蟹炒至熟，之後勾芡，即可撈起，盛裝在大碟上桌。 |
發表於 2007-11-17 03:25 PM
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發表於 2007-11-17 03:38 PM
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