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[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯


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' h; G8 D9 ^, f# F9 e+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 :5.39.217.777 `. x* }% E# L' ^; J
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗公仔箱論壇( T% k$ ~. |' T: i% e5 D
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做 法" T( Y4 I. \$ @( T; G
先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 , 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。* A% |( |0 V4 Z3 s
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貼 士1 C5 l# p- Z! ?) }2 Z& p
菇 菌 不 用 煲 太 耐 , 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 , 煲 湯 一 流 , 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 / u" M, n2 z2 w& a

9 F# x; h% @$ R3 Q) [8 C功 效 : 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 , 減 低 患 病 機 會 。
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