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材 料 ：$ E' @, E6 d+ ?+ A0 r# k! T
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗5.39.217.771 w7 o ] U; D; y: K3 Q' ?
) Z! B e0 {' r. W公仔箱論壇做 法
4 A1 \" B8 T# a! R" E公仔箱論壇先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。
3 ~& [- ?- \0 i" `$ V0 T: \3 x6 W6 ~5.39.217.77公仔箱論壇" O4 s. Y8 _3 M' v. X
貼 士/ t3 U* m- F3 v
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 8 q& { T' S8 o
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功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。 |
發表於 2007-11-17 03:12 PM
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發表於 2007-11-17 03:37 PM
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