食物所含藥效的保健作用: @% c- J5 O$ x4 u8 M; y
◎具抗菌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?" `2 @. u8 \3 @% Y! a
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。公仔箱論壇/ R6 a! I y2 O! V( b. q
◎具抗癌作用的食物
) r7 H) D1 x+ p6 ~- f大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。' n' ^3 n+ g6 `& Q7 d3 [
◎具抗凝血劑作用的食物5 u9 R Y, @' e9 I, b3 J; X
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
, G- p7 W- E5 w3 Y1 f9 A0 P# ^0 v6 P7 @tvb now,tvbnow,bttvb◎具抗抑鬱作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb# I4 G" w& z" k% |
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。% ?1 l) L4 Y; L2 {7 U
◎具止瀉作用的食物
! S j; |6 e( L/ V大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
3 g+ q: \5 M' J1 R! mtvb now,tvbnow,bttvb◎具抗高血壓作用的食物2 ^$ q2 d% m( w0 e2 G1 F% _- `
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。5.39.217.77. l+ x* o2 @6 s( N
◎具抗氧化劑作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ p9 ^7 s) D l2 n
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~( |) A4 K. U
◎具抗發炎作用的食物; {: w% S% o7 |: t+ |
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
1 n/ _& X+ D. `2 _4 w$ d8 ?◎具抗胃潰瘍的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l9 i" Q h2 X! d
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。公仔箱論壇" Q; p+ d, h5 S
◎具抗病毒作用的食物5 ^1 X; _+ H; [! n/ w) M8 b
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
9 W$ M2 V0 ~+ U# Q" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具排氣作用的食物4 Z% M: n& e2 B( |
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]0 U/ L V0 V3 P9 F- `$ o
◎可增強免疫作用的食物( w* T; J& Q/ r
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
2 K" V) W, p& _% ~1 L5 u◎具鎮靜作用的食物
" g$ w* t( k0 Y/ o' }$ Q. _公仔箱論壇大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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