7 n( A6 I9 r5 g; \* i! K* T) ^: h5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r; W0 m7 P+ i8 L# _
5 `5 j% _' C. `
【材 料】
8 N6 H( \% {" {3 t/ S$ y公仔箱論壇
" i' k, i- o' r* K4 b, H) z! G( Q羊肉片 120公克
, X7 I. w j$ f3 o ; v$ r, h, ^' O+ H4 v$ D. a' G
空心菜 60公克
2 `# \! A: m; e; W9 e F' v2 \tvb now,tvbnow,bttvb
3 a1 A6 _4 v M0 @6 q3 E5 {8 V1 R公仔箱論壇蒜頭 20公克
* u/ a" u$ [7 s) A$ Y7 @- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `+ b5 m1 g) e2 o2 H2 y
辣椒 20公克
$ e. s# ]% R7 C, o+ |) vtvb now,tvbnow,bttvb
8 }& D _! B8 ~$ v$ K) B: E6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
f4 k& H! d( o; ?: A! d: f5.39.217.77
& R: Z/ P3 c# f沙查醬 2大匙, M# Q/ m6 C& N. M: z+ |
$ P" U+ D+ x! ~# T# y3 N Z公仔箱論壇醬油 1小匙
0 n2 c# n2 [8 T0 V5 v
) s Q- q3 {9 E2 u) ~3 _% p F+ Z9 S5.39.217.77米酒 1大匙
/ i: K- { V7 }( q2 \ `3 |公仔箱論壇5.39.217.774 C# x: K; e) |; i+ z$ S$ a3 @
糖 1小匙公仔箱論壇2 H1 q2 q/ Q- |, q. X
公仔箱論壇0 ]( ~2 W' v; C0 O( o: }
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 |! A B1 X3 M
, z$ p1 f( w7 V% X+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ D# {3 s0 R5 g u) F
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
" @4 r: o4 ~4 @$ }8 s3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。. ~& K/ c: o, [0 b$ J
|
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 