返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆苗蝦仁


! L7 L# @0 P) |% @' F. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ n2 [/ N8 @8 W* h! V4 \5.39.217.77【材  料】: b+ R4 M& X4 C% W) Q
4 Z0 f1 l9 ^4 Y- s& E. H+ D1 v
蝦仁 250公克5.39.217.772 h0 i; l' I9 N5 E

% Z4 r: J% P9 q公仔箱論壇豆苗 200公克
/ f  z! d/ Y6 D# d$ z" O0 ?6 n$ A1 \" ^/ b5 O+ u
蒜末 10公克
7 p" m( j3 s  S2 J0 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# w1 a" ^5 K$ o% a
薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d/ H  l! w" P
公仔箱論壇) B$ q3 k% j2 H0 A0 K
【調 味 料】4 T6 Q2 {8 a# L( p. x. d- Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ D0 o5 o8 z0 ~* M" U
A.鹽 少許
! g/ S7 h$ x5 F+ Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) Z7 P# R! a& a: b5 _3 o
香油 少許5.39.217.779 S/ W) G$ }4 j4 u/ x

8 ?; }. U. ~" j3 e2 z$ _B.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb( i2 G8 {* [. }6 S+ Q

; j3 x$ F1 R' ~, b* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許公仔箱論壇; {* E' {1 ]$ U6 k2 C0 o" }

  Z) H; F  Z: W8 Z; a: q" V5.39.217.77米酒 1大匙
* K5 P) t9 m) L! m
) u. u* b& e/ H. W: ]8 g2 o% u【做  法】
, {8 ]+ Z9 T/ b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; F' ]! z* z1 z$ U' r6 x
1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。+ S2 q+ N6 m; z. P( P( z) J8 T
2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
7 i# p4 k% L2 [. b2 o) p4 K! j% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表