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[中式食譜] 豆苗蝦仁


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【材  料】公仔箱論壇4 O7 G3 i- L1 n( H( r0 o' L) @" w

  K' d* `4 f: L. V" x5 \tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 250公克公仔箱論壇( v5 ?& }' p, X  E3 i; b. p

/ B7 I+ {. n" g) P公仔箱論壇豆苗 200公克
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蒜末 10公克
) t. H8 ?3 b3 M公仔箱論壇1 U$ C: z7 x) L0 Z
薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z2 w' G4 D0 k7 M( W7 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y) W* z: m- A/ |) Y( O: N/ |
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- p9 ?3 }2 X( ?. |8 W2 F+ W

3 ^3 H; d/ r+ Z* HA.鹽 少許5.39.217.77( h4 ]: z3 t: T) N9 L6 t- z8 b
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香油 少許
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B.鹽 少許
/ z" f* `0 k3 M3 M8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T1 ]. ]6 s* D6 n& O7 P( s雞粉 少許
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米酒 1大匙1 x8 B) G. x( B# I( z! z& v
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【做  法】
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1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。
6 U0 G- }* v3 p2 B7 f% X  J) y2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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