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1 Z% E7 f- X) P. I" P! ttvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
: F: J; L6 j9 P- _4 c" e) R$ [; {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b( Z* T, t. J, x4 Q0 ^, f
青花菜 150公克
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! M4 ~) G3 _8 k3 i5 r鮮香菇 4朵
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; F) D. L4 G5 @5 z! btvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支5.39.217.77. U, ?" c" X" b& v* K/ H% b) E$ r
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) k" k7 Z5 W7 a. q- U& }
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) n4 i* e# m* ]# r; |7 b
4 k. L( i m) o Ftvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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【做 法】公仔箱論壇+ Y4 S2 O4 B0 L6 p0 [
6 d( E1 A& ]! `' Z/ L! o- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
: Z' X6 v" c A! c5 }. V* j9 G7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇1 _* m5 T. W5 ?# |6 t! F/ \4 ]/ B
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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