番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
0 R. @& K( Y& ~故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
# x+ x8 Z/ V+ N7 d6 o3 U- {5 x% F# E! p
5.39.217.77" \$ y+ |/ B4 d" [) C8 _
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g. L5 F# ]" c' }& F
# d* G( N4 R5 F6 Y9 @3 `
3 ]3 [2 Y* v- l6 }- ` i含有的鐵質是補血的良好食料。9 g9 \- q7 k( L
s0 r7 K, p1 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 g2 Y" z* ~5 Y
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w4 \1 i/ S% }$ N6 H$ O
+ Z$ q3 [/ [% |& ~
+ s5 P {. ?% U; \所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。1 u. f; w7 |# q5 b9 Z
tvb now,tvbnow,bttvb' n, o6 `% z" l4 L! V6 l2 E
+ }# N8 O' R! W- s$ J9 h( itvb now,tvbnow,bttvb它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
1 G5 M. n. q; H! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u4 l' A: A+ N: _$ G
tvb now,tvbnow,bttvb, Z4 \) v' a8 l
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
# X# M' M9 h d7 |! d7 }5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ i' N/ @+ f# W: s5 Q9 m
5.39.217.77) Y e0 n0 T, p! U! z$ D
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
