材料 8 ~! \( x% c" Y* K+ l. L
2 K- y7 R3 P" F) L; D2 j6 f! I公仔箱論壇雞嘴豆一罐（460克/16 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }: d. p+ ?. f" A' ^+ k1 {
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 5 `1 i; c7 o; M5 k2 l/ V8 w6 B
續隨子一瓶（30克/1 oz）
! X2 ~8 Q7 H" S ?) a. Z" Y" W* h, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 1 j, `( X6 I6 v% i6 P
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
7 Y% q8 s+ o8 B& j% {& U罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
( D3 i1 p& f. F2 Y9 F4 a+ t中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
, m4 f& J7 n$ F J- y$ p7 u @5.39.217.77（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
G4 I6 @2 [! C; _6 {! A+ ?美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 0 d: ~- T7 _2 _% b
洋蔥一小粒切碎
' |% j B7 g" i0 V4 {5 @西洋芹兩支切碎 5.39.217.77+ V6 W6 y/ c( [: R" f" i
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） ; v: w+ @; J1 K2 |: B _
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） 公仔箱論壇5 l3 D( V1 R8 I% r! G( B
香菜一茶匙切碎 , T, j" Y, D6 H6 [4 S& P
香蔥一茶匙切碎（可不加）
6 e- O5 V6 L, y) ~# ~7 J! c, p公仔箱論壇米（680克/1.5 lbs）
7 d/ f5 Q& R& a$ m. e0 \- P油五大匙
9 f6 p4 V% O: F4 C鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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