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[西式食譜] 巴拿馬素雞飯(5─6人份)

材料
3 E9 U; m6 K6 j' W5 x& j公仔箱論壇
; _+ l8 o: G( B4 a5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞嘴豆一罐(460克/16 oz)
/ g. ~5 U0 V. B$ a& [公仔箱論壇罐頭或新鮮豌豆(110克/4 oz) tvb now,tvbnow,bttvb$ }' j9 K  y' t0 O
續隨子一瓶(30克/1 oz)
; `; b4 K0 e' u9 a帶籽橄欖一瓶約(70克/2-3 oz) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( K7 Q+ _4 V8 w$ l+ U* @
罐頭蘑菇一罐(225克/8 oz)
# c# e: S- m' |7 J+ n罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)(可不加) tvb now,tvbnow,bttvb) g  {- m: K6 _" ?
中型新鮮梅子番茄4~5粒(300克/10 oz) 5.39.217.77% F8 c! x: T! q; W9 h* |0 e
(如沒有,可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合) 公仔箱論壇( A' G0 C( D* [
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 3 J9 a+ K) G/ ?
洋蔥一小粒切碎
* \+ Y- g6 i5 O5.39.217.77西洋芹兩支切碎 % v4 Q, ?0 t& [! \) b9 q
中型甜椒2個切碎(60克/2 oz)
  u- f7 {& D; I$ |* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型胡蘿蔔一個切丁(70克/2-3 oz) tvb now,tvbnow,bttvb/ d( M; }, R; [: \
香菜一茶匙切碎
& C& r7 \) P* i$ m( J. a公仔箱論壇香蔥一茶匙切碎(可不加) tvb now,tvbnow,bttvb# U. b; U/ ?& ?, R, j# z- w# w: ~
米(680克/1.5 lbs)
' R5 N4 k$ b2 ~; C2 ^$ z2 p9 M# vtvb now,tvbnow,bttvb油五大匙
: V- l* R0 ?6 M' v5.39.217.77鹽適量
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【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
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