材料:
* H& A# E; D" z! p! Q公仔箱論壇牛肉1斤 紅蘿蔔絲1杯 芹菜(3公分長)1杯蒜苗(切斜薄片)1/4杯 花椒粉1/3小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x) G d5 [9 F R7 d
- E, ?9 G/ v6 G; v) z5 [# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:公仔箱論壇" o* }6 R' J3 b( A( \# G5 B9 B
A料辣豆瓣醬2小匙 蔥末1小匙 薑末1小匙
+ L3 k" Q* E% ~! ]' b公仔箱論壇B料酒1小匙 醬油1大匙 味精1/2小匙 糖1小匙公仔箱論壇2 F7 g% {, \; K- \8 z7 y
C料麻油1小匙 豬油1小匙 醋1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ k6 w4 C. W' r; J
$ q( ?# q9 E; E. ^6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N% T* w. m4 }
1. 牛肉切細絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" p3 ~- G' s1 q z0 n( q
2. 油1杯燒熱，將牛肉絲大火炸約8分鐘撈出。鍋洗淨(以免黏鍋)， 另放油1杯，再把牛肉絲放入，中火炸6分鐘到乾撈起 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t1 H) k5 ^3 Q+ q0 b! x. l+ R( o
3. 油公仔箱論壇3 Q# m* F7 ]/ \. b9 `- i: J* f" }
4大匙先炒香A料再將紅蘿蔔絲及蒜苗略炒，隨下芹菜， 炸乾牛肉及B料炒勻，最後加C料拌炒，置於菜盤，上面撒 花椒粉即可 |
發表於 2007-11-16 11:29 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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