TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m! K- h& I" `7 ~
公仔箱論壇0 E0 ^$ P& @! M5 c" Q3 Z: ^
' i7 s( @8 ^& P4 m7 t0 otvb now,tvbnow,bttvb
7 X3 \; {0 z5 b$ ~ 5.39.217.771 d5 a* `0 S: n
tvb now,tvbnow,bttvb8 h$ h6 l$ y0 j) A# e' z/ Y0 i
【材 料】
& a, t; _" V4 }7 A! }5.39.217.77
7 E3 z2 V- ?- c- } n
: _* M5 e$ Z; {5 Y0 t/ u$ Y8 Y8 y2 Z- p; X1 K+ R, q- M
四季豆 200公克
6 z) S/ m# a* u" V9 q" ]5.39.217.77. t( I" T- e8 Q! b
 5.39.217.77! M3 ^5 a. i# ~5 y2 p3 o: R
5.39.217.773 t" t9 L- F* s' [
肉末 50公克
% e% n, b3 o$ K3 `+ Ctvb now,tvbnow,bttvb. n( v1 @, P. N* n2 w
2 \/ B+ o0 y6 ]) ?: X( n# Utvb now,tvbnow,bttvb
- ^ [( E! g) ]2 Q' {. [( ^ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 1顆
1 a" a! O7 G* ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j) E9 i9 i7 z5 c9 b4 `9 W
公仔箱論壇* A+ g8 d3 T, {; @ p
tvb now,tvbnow,bttvb) M7 f& c6 x% `) u
辣椒 1條5.39.217.773 k: s) u2 V/ ?0 z' l! b3 D% Z2 l: I
4 `5 r' S& V+ ^9 C/ e6 A# O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# E4 _" j0 H0 F9 I4 R* T$ z1 Q
# b. P; P3 D. }( `- G; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ y( I" U5 I. R. J0 |, o6 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ?+ g* @4 m8 ~ e2 b6 _
/ O ]3 |" H) S/ U# e% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t, s/ ^/ l0 d% ^
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙5.39.217.77. X1 Y6 \3 N" U& n) }) G$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb. X) a! B& I; G3 x+ ?. j3 B0 J
tvb now,tvbnow,bttvb! D3 G0 r- ~9 o
6 G4 f0 l7 a5 _" L8 ^白胡椒粉 適量" X& S- D, L* e
, m1 s% ?" x! L% @/ [& S0 i5.39.217.77
4 s( m- Y/ _# M* y" Etvb now,tvbnow,bttvb
4 T9 K. [7 O8 s8 r8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
/ R; F9 P* |( {% ~3 V
: b7 _+ c8 W" }* y8 w3 O* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ H8 B9 |1 f4 t J% g6 [; c
tvb now,tvbnow,bttvb1 D1 { n, E2 _; H0 R0 Y
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
9 g S2 Z- V/ B5.39.217.77
S0 P1 f8 b- W# e* Q# U" ]2 w5.39.217.772.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
! @0 n) \# ]8 a7 J0 M5.39.217.774 C9 n! {! v8 p- d) X8 @% U$ B
3.再加入白胡椒炒勻即可。
& V! ]5 t& k, H5.39.217.77 |
發表於 2012-4-3 05:06 PM
| 