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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E2 q5 O4 d( I
1.菠菜豆腐湯：
* D& n6 X H s8 Q9 X& |( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜和豆腐同時吃，菠菜中的草酸和豆腐裡的鈣質，會結合生成不溶解的草酸鈣，影響人體對鈣質的吸收，而且易患結石症。" n7 I: w5 n# p* ?
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2 B/ a" P! T1 ^" C- X公仔箱論壇2.蔥伴豆腐：
. Q8 b; t @% K" i& n; c' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐中的鈣質與蔥中的草酸，會結合成白色的沉澱物-草酸鈣，同時造成人體對鈣的吸收困難。
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% {* v8 h' i1 D( ?1 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.茶葉煮蛋：
* F+ C Y9 Y. r2 {; M- ?公仔箱論壇茶葉中除了生物鹼外，還有酸性物質。這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合，對胃有刺激作用，且不利於消化吸收。公仔箱論壇! a! a5 a" }: t) ]& M( E
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' k7 q7 E9 K: @* ]4.吃肉飲茶：5.39.217.77' d+ Y3 Z; F! @& I1 ]- s! x
茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸子蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內瀦留的時間，因此容易形成便秘，增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。+ \4 F2 ]8 ^* u3 S
所以在吃肉食類或高蛋白食物時或吃後不久，都不宜飲茶。
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5.酒與胡蘿蔔同食：
* ~6 G7 n" r7 x( {5.39.217.77胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，就會在肝臟產生毒素，從而引起肝病。公仔箱論壇$ h& {3 J' `( D \0 a4 O7 F
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+ G% w: S I% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.豆漿加雞蛋：
2 r* [: D# d( T% G( e8 I4 L雞蛋中的粘液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白結合，從而失去應有的營養價值。5.39.217.772 \! Y( N7 S8 c0 y: d
( n( F7 |1 K/ b9 D2 `/ ?9 e) u4 ]2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T7 D/ H, C4 D9 [ A: h; [3 i
7.海產與水果同食：3 b% A6 u, }. }5 H# A/ z" l B" w
海產中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含鞣酸水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海產中鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質可刺激胃，而引起不適，使人出現腹痛、嘔吐、噁心等症狀。
" e4 ?' j t; r7 C% u3 D# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M% d. e/ Y! `& t$ s$ c
6 O+ h" P* q$ I/ ]8.蘿蔔與水果同吃：tvb now,tvbnow,bttvb/ Z7 G" E5 L Y) x
蘿蔔等十字花科蔬菜進入人體後，經過代謝作用，很快就會產生一種抗甲狀腺的物質- 硫氰酸。
2 D1 m; i; l; J5 p3 j$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此時，如果攝取含有大量植物色素的水果，如橘子、梨子、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫瘤。9 i: k1 f$ r/ E1 S
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+ U K: `( Q1 {3 h6 _! W; s# Atvb now,tvbnow,bttvb9.紅白蘿蔔混吃：
$ [8 J `3 c$ ^* q( J1 E1 s" D公仔箱論壇白蘿蔔中的維生素C含量極高，但紅蘿蔔中卻含有一種對抗壞血的分解酵素，可以破壞白羅蔔中的維生素C。tvb now,tvbnow,bttvb" i0 S8 S! F7 `
不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者。
9 ]$ c" u- Q1 v4 l! T9 i5.39.217.77所以，紅蘿蔔只有單獨和肉類一起烹煮，才能獲得充分的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [+ @' r% ?6 m1 d
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3 t" w" K# o9 J! h9 o10.炒雞蛋放味精：
, M& t$ w. b4 r, k9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸，炒雞蛋時就不必放味精了。
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( U" }) h$ ^- u; k3 y11.馬鈴薯燒牛肉：
0 I2 E6 L k* [" H4 etvb now,tvbnow,bttvb由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，而拉長胃腸消化吸收的時間，造成胃腸的不適。 |
發表於 2012-3-31 04:31 PM
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