返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉


. ]# r& n8 l1 O* Z- g1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P4 H& n; w4 o1 ~$ f

- d; D! [; r2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o7 S4 @# ^9 K; |: B& A
迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)6 R4 `& f0 g6 a( c8 {: u; g4 k& _

( _  B" s/ F, I& n/ w& x( }" dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `" J8 }+ _0 X- w& q& E
迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)tvb now,tvbnow,bttvb4 x1 v7 b0 u3 v" A" y& Y

( k: C! {1 n, S, @8 [9 [/ J- T: b4 Y- `- o
米糠油    適量(油炸用)5.39.217.77$ q, E. t4 O* E2 S

% h7 E" x  W( W  N. ^
. \& u( e  z/ q. j% H7 z公仔箱論壇白酒     1杯公仔箱論壇: n: U- I& a1 @  x# D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T: t9 p$ [7 R$ @9 {3 N0 y- E
tvb now,tvbnow,bttvb1 i  ~1 V+ @4 D" a
意大利寬條麵 1/3包
( a; e% W0 h' D5.39.217.77" E( L; L% x& g2 @3 f' `. e0 \  F

! P" Q2 {' [: h$ w" t$ q5.39.217.77海鹽     適量
5 @% Y% q: v7 `$ }+ G" v$ B( }
2 s/ @9 q' F8 |3 j1 S1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j* ]/ x9 u9 P* d
洋蔥     1/2個(切粒)5.39.217.778 ~, M: _; c+ A. z2 _
8 N) U9 D: S% ~" x! v" W. m/ r
公仔箱論壇& H+ U  z2 p! S& C/ ]
蒜頭     3顆(切粒)5.39.217.778 z2 S9 u, }. o
5.39.217.77& w. r" S2 E1 ^/ j8 z

3 |) a  h: c, W1 j! [5.39.217.77墨魚汁    1/2包% i5 g- H1 }: b' \1 }2 ^- l

# Y0 y. ~2 F: L' `5 B- v3 Utvb now,tvbnow,bttvb
( J7 b' P( {6 O& S+ Q0 r! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒   適量
( a( L2 c' t9 `
9 y" ~# g8 z" [3 D8 m- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _: e$ P7 u! M
意大利番荽  2束tvb now,tvbnow,bttvb2 j/ I. G2 c3 o7 t. v& S

1 m2 K+ D, Z7 h) l! V: i) A" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C, _4 ^# c6 s( D0 w& v
羅勒     1/2束' V5 R; R# ~, O$ U+ ~$ C
+ G: G5 X- n  f" f; B& ]% B# d
製法:tvb now,tvbnow,bttvb. B# j8 \% b8 H- {! I3 G1 h
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
% p' v! V  O# i; h8 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y4 ]/ h6 Y( \3 e3 M
+ Q5 q' `0 F& a6 S0 @" X) Y
2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。# w7 Z! L& b/ [' L/ X. }

4 y2 {7 ?, e# A5 [' D; K5.39.217.77
1 c- B; U# b( [3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。
% v3 @( S% f/ b. @) h5.39.217.77
' J7 p; J4 a$ T4 ~, V5.39.217.77公仔箱論壇- h8 r4 g( q! m! a6 v# ~8 X
4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。公仔箱論壇  g5 o, ~& v2 e$ ~0 l1 ^
3 H/ {# s0 f% P2 V0 y
更多食譜,請按此
返回列表