5.39.217.77; r. H/ |! H' [4 A* z& b
% E9 q6 ^" ^) ?. J% L4 k: d' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l$ M. r" m9 L
【材 料】公仔箱論壇+ u4 B3 p, V9 F+ L+ a
# {( c$ y* G7 I空心菜梗 260公克
/ \) V6 T+ ?7 ~8 i ]tvb now,tvbnow,bttvb ' @0 X' p% U0 u* p6 V
肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb$ k3 O' R/ t/ X
, s- @# D) H4 p1 g5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑10公克
5 W" \: v! P3 V* q: m/ z0 u# p' w* m) M3 a. `$ }
蒜末10公克公仔箱論壇. r. Y! S, P) X5 k& y) D9 X
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q3 q0 X% F5 s1 N) c2 ?- J: H
辣椒10公克5.39.217.775 t. h7 d ]- D+ L
& x: u% [& N0 A* e/ {# e2 J5.39.217.77【調 味 料】
4 j d3 o8 Q3 c' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A2 y, @" s4 @/ i% }
沙茶醬1大匙
8 z7 [: p8 O Y! q/ o K7 o5.39.217.77
) A1 d1 u& ]: X z鹽 1/4小匙
2 q# X8 X0 }( ^- X( q' U8 L
5 ?8 v/ q* \. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙
4 X" g: b2 {$ f% R- b, ~; ?5.39.217.77) K' A- I/ v: n2 [) H
米酒1大匙5.39.217.773 @* ?, {% @3 {/ b
, z" X6 m. o! r$ H熱水2大匙
+ D x! {: }9 N( S4 c" W; ^; N公仔箱論壇
+ a4 B2 B3 C" g8 Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i" Q( }% O7 w8 ~" s7 ]# B
1 J+ f! y! ?# P+ }4 a1 [$ R1 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
) h! I9 |5 `8 x8 y7 E+ p% d2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
$ V3 o8 B% n7 G! d! ?8 O3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.77* S1 P( g5 r3 D) B: ~
|
發表於 2012-3-25 06:07 PM
| 