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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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【材  料】
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空心菜梗 260公克公仔箱論壇/ P  V: v5 s/ L6 |5 o2 J
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肉絲 80公克
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10公克公仔箱論壇1 b& C. W0 T0 y' P
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蒜末10公克5.39.217.776 K) d' n0 L3 w
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辣椒10公克9 s6 V6 C4 ?5 e; H5 Y) U

# E- U5 }8 c5 ^( r8 q6 Q公仔箱論壇【調 味 料】
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沙茶醬1大匙
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1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 q/ C) {+ M, P8 q8 z7 p
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雞粉1/4小匙公仔箱論壇- }" k" J1 \7 R8 D, q
5.39.217.772 e  v3 [: ~. ~( x. w- }
米酒1大匙
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熱水2大匙
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【做  法】# o7 d$ u* o4 \2 \) R* _  w

; Q  H* E7 H% o6 O& Y; s$ v公仔箱論壇1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
) h. U" G7 d' ?3 F: ?2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。公仔箱論壇" p1 z7 p: ~+ T& n6 F, C" R6 R
3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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