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! n$ G& `; ^4 M ~$ Ttvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇- C0 o6 i4 O$ E! D y4 t* h) e+ @3 M
7 B: o* y) T/ g7 \1 V公仔箱論壇金針菇罐頭1瓶
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j# `2 p$ R X/ s* H- l
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青蔥1支5.39.217.777 e+ d2 e& r8 J. u) q
l h3 A, G0 s5 b# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒
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四季豆5支
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紅甜椒1/4顆
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【調 味 料】, B" E2 Y/ c9 M8 ^) w
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黃豆醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! R8 o9 B! c0 a" x
6 [/ L3 u2 `; {# Z0 c I9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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糖1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }8 h% y, O' s% m. O
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鹽少許
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g* G \1 K% G4 W# P4 Gtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
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奶油 10公克
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【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。5.39.217.77$ V- w& Q" N/ G4 B( I5 u& L
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。 ?3 F) @( s5 {4 Z) ]3 {
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
( T) _+ e: `) \/ V* F8 T公仔箱論壇4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇) K# c" ~$ d5 _% ]
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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