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; x: e, o7 R( Q e. m0 L5 Y, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb; y% t1 Y. w& p- e+ q1 x
3 N# C- X2 {1 s. v( H1 M5.39.217.77白飯 1碗5.39.217.77; p" e/ V, T8 W* [1 [+ E, ^
8 \ E4 C+ ]9 w7 o青蔥1支
4 Q1 ?" ]; H& Q* `$ p5.39.217.77( L" S2 K1 j9 h$ e; o
蒜2粒5.39.217.771 w6 o _* N1 N/ M8 X2 [
! y; [2 J% i9 t5 Ctvb now,tvbnow,bttvb四季豆5支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O+ X& r+ N% {. y2 ?
9 ]7 {$ z! W5 T/ o: [1 q% Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 M! Z% H h6 ~! P! T4 G
! W! f% V! w( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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0 G! m ~ o9 _; t6 ?& F# q5.39.217.77黃豆醬1大匙& u( o5 Y( d' k& ?1 z3 [
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `4 \4 |5 d" M4 {3 ~
) I0 H8 ~; L2 n& b" k- Y! `5.39.217.77糖1小匙5.39.217.77( F" l% ?4 ~3 b9 O$ X1 m) E
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鹽少許
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黑胡椒粉 少許7 w" c: B- `" C" w9 |' W l6 T1 O
公仔箱論壇1 N! i& K' ]. y4 L4 a7 Z, C7 K/ h
奶油 10公克公仔箱論壇! u8 z" _1 x" W
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6 \) [' _& c9 D5 ?" {! H【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
: w% m: V8 q7 F8 u* _+ a2 ftvb now,tvbnow,bttvb2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p+ j) [. p6 F+ P! H& |' _
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。公仔箱論壇$ `& u7 f; Y: t4 W; \
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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