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8 L! q2 M3 S6 v. [3 M) ^0 ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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蒲燒鰻 1/3條
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白飯 1碗
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小黃瓜 1條
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+ B& R" h2 Z6 Y) _# h( ~2 q- X5.39.217.77洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒
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: Z9 y- z4 ]# Y3 N4 z% Z. g# ]青蔥 2支
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【調 味 料】
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8 Q" F. T, V. T0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許
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鹽少許
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醬油1小匙
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糖1小匙
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【做 法】公仔箱論壇/ Q; \$ `5 Y1 ^0 e4 V0 b
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 }! t5 r( u! E( t! m% F
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
$ Y# D i4 \! V7 e& F. z公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
* E6 G) h% g1 p9 Z6 ltvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g; b4 k3 t6 n5 S
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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