! ]4 I) Y, y. a: ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a7 ~0 m9 G" l) }+ v
" F1 H* g9 U0 z% N! m# wtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77 T& ~4 O) t# Y7 {6 Z7 S
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蒲燒鰻 1/3條5.39.217.77+ f+ z) ~8 d q
# D) C! S) [* k+ n! X H/ Y8 o5.39.217.77白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb1 {6 J! _, I' W
/ i. J5 u( r% X" |0 b- e) o3 Q! p: Vtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
2 }( d; M7 d' |2 z: }6 [* u" r5.39.217.779 w& _" q( f$ O) s& O+ x
洋蔥1/4粒公仔箱論壇/ d" l, |9 f2 M a: y0 O& [
) N& C* {, y2 j( k$ ~蒜頭2粒
# n. D$ V! y8 f& |3 k6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 O% j$ }( @$ Z# Z7 R4 H
青蔥 2支
( d3 Z. F" S- }% Q" ]0 b; q& r5.39.217.775.39.217.776 U% f, U: ]* g; S: Q
【調 味 料】
0 p$ d$ Y' l3 s5 d! b! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 G& F& h0 ?) z5 p9 x! `tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h7 b+ K. F. p/ T- H. v' b
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鹽少許3 v6 O" e% H; ^/ e1 u: d
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醬油1小匙5.39.217.775 a' Z) i- t6 V
7 t) |/ w6 h9 Q" [0 a, E糖1小匙
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【做 法】5.39.217.772 k% v# g1 F9 J9 l
: J( @: Y" o+ k7 r7 a9 z1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。& N8 r0 l# V; p1 I" C4 i
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
' Y, H: O7 V5 J4 C; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。公仔箱論壇) T7 L- @5 B \# R
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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