面對它、接受它、處理它、放下它。tvb now,tvbnow,bttvb7 n" F3 h/ L! t# B1 z/ M1 K
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; ]: h5 N" J! }tvb now,tvbnow,bttvb遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
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我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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3 A# ]0 a7 a/ e2 g. @5.39.217.77第一個就是面對它;第二個接受它;
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- u9 C; g4 E5 m/ h. h1 G5.39.217.77第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
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任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
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逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。/ j7 U! q7 F/ G6 ^
1 b: u3 W" I5 d然後你面對它的時候,你要接受它。5.39.217.77/ b0 W& T$ R- k/ O% a; u, |0 u
3 ]5 }: k- W1 ]" F7 S' W6 h( P3 _5.39.217.77你不接受它,這個問題還是在那裡。
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/ z3 c# `; F( R! d( U. v( j- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。
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但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。% ^& V' Y/ m: n) q: t
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然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,5.39.217.77+ M' J% e$ n/ P; M
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老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
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這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。
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