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6 K4 `, t( ]+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @) E) y/ K/ z6 k! X* B7 @【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb+ C* X1 v% m) u& J2 E' X
雞肉 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb g5 z0 O0 J6 B/ c) v- d1 ]3 _
草蝦 300公克
& C9 \* Q5 N( [& Y1 I- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克 0 I1 |' @+ W# t# V* t5 C
乾辣椒 5公克
2 _9 g C$ t# U/ m' P花椒 5公克 ' i& G% w* R: M& ^; U3 v! P
【調 味 料】
* R4 X& r8 s; A8 F5.39.217.77鹽 1/2茶匙
4 a7 ~$ B; w1 v2 o2 ?7 o雞粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: Q. O, F/ e' g+ E, u
細砂糖 1茶匙 $ q# C; u' t8 H. L3 `2 [7 A1 d- q
米酒 30㏄
; O* A( V/ Q B$ M1 q) u太白粉 20公克 5.39.217.776 O/ |) K4 T4 [5 Z
香油 少許 6 H4 o* R# `. G, z3 D
胡椒粉 少許
% }7 e# L' d$ J3 C% s! i2 q/ T# l6 ^【做 法】 : c, R. d" U% R8 \
1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。
; G# c! k% [7 f/ U+ _ G公仔箱論壇2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v, j4 W* R& x1 [' s
3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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