容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:2 m) j) s$ Y" m( X' e& M' ], m
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb. V) t, |6 O* S8 L* s2 H: j% x1 f
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2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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) e$ N. J" B4 T1 D+ y公仔箱論壇3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。2 s# s+ k& a4 r5 l1 E7 y: s. K
9 ~! P6 t, j: t4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇, H5 [ T; E$ j' R x# P) a
- I5 h+ ?( [$ a& y0 j$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇1 i1 ^' w3 W! r( ]5 \& e$ M
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6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。5.39.217.77/ f. t. p; |* s# Q
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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5 G6 M% S4 a- p+ b4 T- q% ^+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。tvb now,tvbnow,bttvb- M- p! \4 K% ]) O3 M* U$ I
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(星洲日報/大都會)
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