返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u0 E/ ?  }4 y: B9 J, s
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 公仔箱論壇, p1 b+ v2 B% c2 y9 d  n( w
公仔箱論壇$ s$ [+ d& U! e$ _1 ?9 E
材 料 :公仔箱論壇3 H4 X% z2 B) K/ W1 |  I% O
 水   5 碗 : R5 r, h! _( f- d, }) b
 竹 笙   3 兩
- g* M4 M7 ~. |5 w! O: c2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雪 耳   5 錢
& S  Q4 |/ y. H  g' i2 Z6 q5.39.217.77 蛋   2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D+ ]6 S9 o5 l6 S" @: G
+ e- I/ S6 p* I' o" E
調 味 料 :
# U" x& [2 h6 m5.39.217.77 薑   3 片
; ]3 |( |  ~* Y5 d1 G公仔箱論壇 蔥   1 條
" o3 ~( I( U9 \' K0 [6 I: ytvb now,tvbnow,bttvb 鹽   半 茶 匙
: T- e% ~/ o& i2 J/ F0 [8 ~$ Q5.39.217.77" P. y+ Q8 Y+ F
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表