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" I+ Z5 W8 e; G$ V公仔箱論壇【材 料】
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( p2 n+ _8 a, @9 N) `豬里肌肉200公克
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洋蔥 1/2粒
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- @2 N! y$ o0 Z! m& J0 v# z2 w公仔箱論壇蒜頭 2粒
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8 V; p/ ?% b q; c, mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, ~4 y! j- j3 u& F* x+ r. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d# @- `6 u0 V {5.39.217.77黑胡椒粒 1小匙
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4 d1 t, ?" a7 d5 ]4 ]1 @' Ytvb now,tvbnow,bttvb奶油 5公克tvb now,tvbnow,bttvb3 _ C# M: {3 P7 b: z/ ^
, C0 s4 w/ I7 X( k' t( Z, O香油 1小匙
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. o1 P5 {! G6 c【醃 料】
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$ C. B5 i2 B( O4 ^ j太白粉 1大匙4 O. u0 r5 Y Q3 A! Q' p( G# ^
$ F8 U; J) m; [' W- q6 w3 c4 ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙5 V: P' @; ^" z2 Q
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【做 法】
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1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e) d: x) s! e% C/ u& b9 o( V% e
2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。
1 C/ K% ]1 `' o! v% G5 w公仔箱論壇3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。公仔箱論壇4 N+ g$ `* ]" s8 ~& ~) ^6 C: b
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發表於 2012-3-11 03:29 PM
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