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[健康資訊] 少吃糖便可不得糖尿病?

糖尿病是機體胰島素絕對或相對不足的結果,與糖攝入並沒有必然聯系。如果胰島功能好,攝入再多的糖也可利用、分解、處理,血糖會在正常範圍內。" I8 K% |. y" `5 |: r  Y% A4 j

! u" Y: `7 }0 Htvb now,tvbnow,bttvb另外,不只是攝入高“糖”會使血糖上升,其他含能量高的食物如脂肪、精米、白面等同樣有些類作用。所以糖尿病高危人群不只要限糖,還要限制肉類、米面等主副食。
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6 f! r3 p" F1 X3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病需要節制飲食這是肯定的,但並非越少越好。恰恰相反,有時候攝入能量、營養不足,還會加重病情惡化,使機體更虛弱,嚴重的低血糖還會影響大腦功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G% c# h& `* Q$ _: B* S1 C
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正確的做法是:在醫生指導下,根據工作量、活動量決定人體所需的總熱量,在不超過總熱量的前提下可盡量使食物多樣化。糖尿病患者應保證各種維生素和微量元素的足量攝入,多吃蔬菜、粗糧,這對恢復胰島功能大有裨益。
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