材料
7 R) U, U0 e- S1 Z* Ntvb now,tvbnow,bttvb紹 菜 葉 8塊 % m$ Q2 ^$ v; s9 \
雞 肉 4両" G! b5 J' i& p
冬 筍 1½両
, ?# T5 q( k# z b. w. f. ptvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y5 P4 h) W8 K/ m+ G
洋 蔥 ¼個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _) ?/ C U/ K! o/ Z% A( @
甘 筍 1両
+ W4 J) t' r+ y. v9 V- y1 X% z5.39.217.77/ g" {; a' S' y% [4 M2 `2 v7 a) v0 @
" K6 f2 S7 O; _" h0 J調味
$ U; V% m# o! a% N2 ^9 k' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 q" l" P" o: \( ~* {' h& E
鹽 ½茶 匙
9 M8 j7 b0 x K9 m公仔箱論壇生 粉 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]# z- |6 }3 J
生 抽 1茶 匙
3 V* p/ v7 [) q6 M0 O! B7 A古 月 粉 少 許 5.39.217.77& E: u% A! w! G, |
芡 汁 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d0 ?/ R2 O# d
糖 1茶 匙
& @3 w6 z' O- d" y b4 {- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1茶 匙 : g. F0 P9 ?* s( u/ G: _
蠔 油 1湯 匙 . G7 J! d$ F) b9 x/ b
水 3安 士 - ]9 L# {' ^$ E& U- P' m0 {
生 粉 水 ：
* X+ q% }. ?# i3 ^$ o2 Ctvb now,tvbnow,bttvb生 粉 1茶 匙
) ?" r& K1 M0 P9 e6 ^/ \) M公仔箱論壇水 2茶 匙
4 f* |9 Y5 r4 X# R$ }/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _" S) c4 j: ?+ L" [; d. {# ?1 X1 P
5 ]6 h% P9 k- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
) K4 D5 u% k' o+ N' `1. 紹 菜 切 去 葉 梗 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 約 3分 鐘 盛 起 。 tvb now,tvbnow,bttvb- r" q, I# A# _% b. q# f
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2. 雞 肉 洗 淨 切 粒 加 入 調 味 醃 10分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb f% ~0 K3 N" Q: f/ D8 @4 c% Y% T l
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3. 冬 筍、 冬 菇 、 洋 蔥 、 甘 筍 皆 切 粒 ， 加 入 雞 粒 。 ( @8 T1 {7 l4 E9 N# e
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4. 紹 菜 灑 上 生 粉 ， 放 入 雞 肉 料 ， 捲 成 長 條 ， 置 於 已 掃 油 之 碟 上 ， 蒸 約 10分 鐘 。
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_2 u8 n4 b/ L7 p N5. 燒 紅 鑊 ， 煮 沸 油 1湯 匙 ， 加 入 芡 汁 煮 滾 ， 注 入 生 粉 水 煮 杰 ， 澆 在 雞 卷 上 便 可 。 |
發表於 2007-11-10 11:40 AM
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