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材料:
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6 s1 N: ?( b9 g9 }! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭數粒（拍扁）! n* W, t" {+ I( P$ T3 D
; J) y4 n% p' s! i- X3 \1 M! M9 E2 ftvb now,tvbnow,bttvb2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤
3 v; e" f0 q5 `& v! x% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ H/ s: V3 y. T6 m9 [公仔箱論壇9 A1 t# H+ S: G) h" Q0 z. |
, e2 r9 L2 |* p7 h) }) T$ Q做法:公仔箱論壇) |: \- Q/ B/ f/ s0 D* x. s
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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" S: y5 R4 W) f( [－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。9 z% o9 ~# H# }
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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