 公仔箱論壇6 Z" d3 o" B8 [+ L% j! G( h* S v
z. L) [- G1 b* x0 \( v【材 料】
' N( {7 x- E T. h; A$ \豬肝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \ |" ~1 F; t4 R4 j
蝦仁 1兩tvb now,tvbnow,bttvb6 I) i" i/ f3 U
花枝片 1兩公仔箱論壇# D: r9 i: h! m8 g9 @2 @
梅花肉片 1兩
7 ^5 @ I/ W* K. k" k: k+ v青江菜 3棵5.39.217.776 p1 {2 d; u0 S Q- A. q8 N
紅蘿蔔片 少許
- q7 c1 D3 D3 J8 n蔥 1支公仔箱論壇5 W/ j3 V+ u" M: {0 L
太白水 2大匙
5 G+ y8 K7 j# O2 _" z2 o, X5.39.217.77水 2杯5.39.217.774 Y C$ u6 A# B9 \5 u
1 O3 u$ c- [ J; p, ]5 k5.39.217.77【調味料】公仔箱論壇1 ]$ a, p$ N/ A% n9 ~
蠔油 2大匙5 d0 N1 H& p( e8 `/ V0 b
醬油 1大匙
7 X: I6 s, A/ ?: E! {糖 1小匙
& Z% s( z$ k, ?/ j; B1 h$ ?! F" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
+ J7 L2 |0 Z) K* {公仔箱論壇太白粉水 2大匙
$ e, ~; N4 B% a7 ytvb now,tvbnow,bttvb水 1/2杯公仔箱論壇' e5 |6 z/ {" i# [" }6 p
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【做 法】
- W' S2 P- L$ A( b+ v# A$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。
& |: M' D, e+ X9 x3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E+ ?+ ^7 }0 T: U/ l; H! P2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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