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* R1 [2 b) Q! u2 K9 w8 \tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】0 G# y+ x7 ` e0 P2 I( {
+ T; {/ a2 I: _+ I; c) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜 100公克6 `4 V2 ~( c, x7 a' P5 B/ Y
5 P4 ?9 n' s9 k& p8 ?9 D蒜頭 1粒
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辣椒 1/3條
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香菇 2朵
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# s, ?& X' R2 ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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中式炸醬 3大匙
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$ I* b) i0 \2 `- V& P/ M公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.778 J+ |' R" e2 `
1 g! y" J8 k" P4 \tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb" L6 j1 d/ q7 L; q9 }5 g+ \
公仔箱論壇6 L5 X: V2 G8 s. @+ K0 S4 o
香油 1小匙
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& E7 o3 q$ v7 t4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
w3 N( \, K7 R% o! K, \4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m5 o9 E& p' ~1 x1 t# B1.將冷凍中式炸醬解凍備用。4 r5 W! V* ^7 G% Y; L# B& y
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 M, L; T- \
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。: M9 R0 `+ O* w9 `
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H2 S) h6 c3 B& K# W6 U: `! r, l
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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