捐血者在捐血前一天需注意以下的問題:
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7 r/ s) d- M& H( w# e) L0 `4 z$ `1.捐血前一天晚上不要飲食過飽,捐血的前2餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物。要吃一些清淡飲食,以防止血液渾濁,影響血液質量。8 a( z2 ^9 s$ G: P# P7 y7 A% q% |
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2.要保持捐血前一晚的良好睡眠,捐血前也不要空腹,以免在捐血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。5.39.217.77- L* A* R9 z* C- }/ t
# L @! T. @4 V- N# F1 Y) `6 S/ I& J3.捐血前2天如有感冒、發燒、咳嗽等應暫緩捐血。
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4.準備捐血前還可以閱讀一些捐血宣傳資料,以解除和減輕思想負擔,減少捐血中不必要的反應。
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